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心肌梗塞|心臟不好，有5件事，切記不能再做了


心肌梗塞|心臟不好，有5件事，切記不能再做了
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心臟 ， 五臟之首 ， 君主之官 ， 是人體動力之源 。
不管是年老還是年少 ， 誰不想擁有一顆年輕有力的心臟呢？
然而 ， 生活中 ， 心臟好的人多 ， 心臟不好的人也不少 。 冠心病、肺原性心臟病、心力衰竭、風濕性心臟病、先天性心臟病……
各種心臟問題 ， 都很常見 ， 據統計 ， 我國心血管病現有患人數高達2.9億 ， 且還有上升趨勢 。
身體出現9種表現 ， 提示心臟不好
1、躺下就會氣短：平臥幾分鐘后氣短 ， 坐下后可以稍微緩和 。
2、胸部重如有大石頭：也就是通常所說的胸悶 ， 如果消除呼吸系統功能發生變化等因素 ， 應考慮心肌缺血的可能性 。
3、衣服和鞋子突然變緊：這是因為心臟排出量（心室每分鐘注射總血量）血液下降 ， 腎臟血流量減少 ， 體外排出水分減少 ， 下肢浮腫 ， 體重增加（特別是3天內增加2公斤以上） ， 需要立即就醫 。
4、食欲不振：心臟功能受損的患者除了有食欲不振的表現外 ， 還可能出現腹脹、惡心嘔吐、便秘、上腹痛等癥狀 。
5、頭暈：伴隨著血壓明顯低的頭暈、頭暈、心臟功能損傷等 ， 嚴重的人可能會暈厥、心源性休克等危及生命 。
6、焦慮不安：感情穩定時心悸、慌張、坐立不安的人 ， 必須考慮是否有心臟病 。
7、咳嗽不止：只是咳嗽 ， 晚上比晚上多 ， 平臥時比坐著時明顯 。
8、容易疲勞或整天無力：許多心臟病患者生病是因為疲勞和疲勞開始 ， 左心功能受損 ， 心臟排放量下降 ， 不能滿足外周組織的灌注 。
9、尿少 ， 下肢浮腫：心臟功能受損會導致腎臟血流不足或靜脈壓力過大 ， 尿少或下肢浮腫 。 腎臟長期缺血 ， 腎功能惡化 ， 出現蛋白尿 ， 血肌酐上升 ， 形成心力衰竭惡性循環 。
心臟不好 ， 有5件事 ， 切記不能再做了
【心肌梗塞|心臟不好，有5件事，切記不能再做了】1、過度的勞累
冠心病患者最要避免的就是過度勞累 ， 因為過重的體力勞動 ， 尤其是像爬樓這樣的事 ， 最容易給心臟造成負擔的 。
過勞會使人體心肌需氧量突然增加 ， 對于心臟病患者來說 ， 他們的冠狀動脈已經是發生過硬化的了 ， 這時候達不到充分擴張 ， 就會造成心肌缺血 ， 從而引發急性心肌梗死 。
2、情緒激動
心臟病患者應該學會控制自己的情緒 ， 避免過度緊張或者盛怒的情況出現 ， 同時也不能大喜大悲 。
這些因素都會導致血壓突然升高 ， 從而導致心梗的出現 。
3、暴飲暴食
在飲食上 ， 暴飲暴食也是冠心病患者最要避免的 。 臨床上 ， 有不少急性心梗的病例是發生在暴飲暴食之后的 。
冠心病患者在大量進食高熱量的食物之后 ， 人體血液中血脂的含量會在短時間內快速地升高 ， 從而人體的血液黏稠度也會快速增加 ， 血管中易形成血栓 ， 引發心梗 。
4、寒冷刺激
冬季的三九天 ， 也是心梗高發的時節 ， 因為寒冷的刺激也會誘發心梗 。
5、酗酒、抽煙
吸煙和酗酒 ， 會誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加 ， 從而導致急性心肌梗死的出現 。