通過實施以上四個步驟之后 ， 她變得越來越安定 ， 日常起居也正常了 ， 不再像以前那么匆忙 ， 還可以騰出更多時間來研究插畫藝術 。
結果 ， 楊梅的插畫水平越來越高 ， 她還有時間參加全國插畫設計大賽 ， 并屢獲獎項 。 這樣她根本不用在網上拼命找插畫設計單了 ， 很多單位都是慕名而來 ， 而且開出的酬勞更高 ， 給出的工期更長……

文章圖片
匆忙的人不知道自己究竟為什么而忙 ， 只知道自己不得不忙 。 如果不忙 ， 他們就會感到空虛、寂寞、孤獨和痛苦 。 如果不忙 ， 就會感到自己沒有價值 ， 在別人眼中也一錢不值 。
匆忙癥是心理出現了霉變 ， 如果不徹底消除 ， 人長期處在緊張、焦慮、疲倦和身不由己的狀態中 ， 無疑會影響工作效率和幸福指數 ， 阻礙心靈的成長和心智的成熟 。
愿我們都能剔除焦慮、虛榮和煩瑣 ， 從這世界獲得最扎實的存在 。
四、END
在生活越來越快的當下 ， 很多人每天都是忙忙碌碌的 ， 生怕一停下來就會立刻被其他人遠遠地甩在身后 。
忙 ， 并不是一件壞事 ， 說明有事可做 ， 能讓人感到充實 。 但是 ， 當一個人忙得來不及思考 ， 暈頭轉向 ， 看不清現實的時候 ， 這種令人眩暈的忙 ， 就變成了一種病 ， 即本書所討論的“匆忙癥” 。
匆忙癥不僅是身體和行為上的忙碌 ， 更是一種內心的緊張、浮躁、焦慮和無序 。 本書首開先河 ， 揭示了匆忙癥的表現、危害、根源以及擺脫方法 。
本文推薦閱讀
《擺脫匆忙癥》

文章圖片
最后 ， 小早又要來送福利了！在此篇微信文章下面留言 ， 談談你是否感到過焦慮呢？早讀課將免費贈送3本圖書 ， 具體圖書由出版社提供 。 送書規則是從微信評論中挑選最用心評論的3人 ， 贈予此書（復制其他文字將會被取消資格） 。 時間截止到08月28日0點 ， 記得查看評論 。
【如今|為什么現在的人越忙越焦慮？其實是得了一種?。?/strong>】來源：互聯網早讀課