常見的“崴腳”也不能放松警惕！損傷之后怎么緊急處理？ _健康小知識

踝關節扭傷就是我們俗稱的“崴腳” ，這種損傷在運動中比較容易出現，尤其是做跳躍運動落地的時候比較容易發生扭傷。
今天給大家分享一個案例，我們一定要重視起這一類損傷。患者是一名排球專業運動員，他在比賽的過程中起跳攔網，封堵對方的扣殺進攻，但是在落地的時候不慎踩到了對方選手，導致踝關節嚴重扭傷。扭傷之后從外表看只是腫的比較明顯，和普通的扭傷沒有什么區別，大部分人通常不會放在心上會選擇靜養。

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因為他運動員的特殊身份，受傷后處理的比較謹慎第一時間到醫院就醫，拍了核磁仔細查看韌帶是否損傷。結果從片子中我們可以看到，患者這次扭傷非常嚴重，距腓前韌帶完全斷裂，跟腓韌帶完全斷裂而且跟骨端都彎曲打折了，還出現了巨大的血腫。

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針對這種比較嚴重的情況，患者接受手術治療（一般運動員或者運動要求高的人，建議選擇），在手術過程中發現實際情況和核磁反映的情況完全一樣，跟腓韌帶止點撕脫斷裂。

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【常見的“崴腳”也不能放松警惕！損傷之后怎么緊急處理？】患者術后兩周康復的情況比較好，已經開始準備著手準備下一階段的康復訓練。針對比較常見的“崴腳” ，我們在生活中不能放松警惕，遇到這樣的損傷我們可以根據“RICE原則”進行緊急處理，最好及時就醫拍個核磁輔助診斷。急性損傷之后怎么處理？RICE原則是關鍵！