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骨質疏松|吃一口相當于17個蘋果，研究機構坦言：若你常吃，骨骼“硬如鐵”( 二 )

脊柱意外 ， 周圍附著的肌肉、韌帶、筋膜都跟著牽拉、扭轉 ， 以后脊柱周圍各種炎癥反應、疼痛 ， 這個時候就不是單純鈣流失疼痛了 ， 肌肉也出現問題 ， 這也是骨質疏松的老人家的腰痛難治的原因 。
吃一口相當于17個蘋果 ， 研究機構坦言：若你常吃 ， 骨骼“硬如鐵”有人說蘋果的營養價值十分全面 ， 并且利于人體吸收 ， 它富含鋅、鈣、磷、鐵、鉀以及眾多維生素 ， 對骨質疏松有好處 。
確實 ， 不可否認 ， 多吃水果肯定好 ， 比較各種微量元素都有 ， 很均衡 ， 但是對于骨質疏松的人來說是遠遠不夠的 ， 杯水之薪 ， 連補充每天流失的鈣都不行 ， 更不要說是抗骨質疏松了 。
到是有“1物”不錯 ， 那就是聚目丙安 ， 我稱之為補鈣的“冠軍” ， 原因在于鈣足易吸收 ， 具體如下 。
聚目丙安中的膠原蛋白肽是從新鮮優質牛骨、羊骨、駝骨中提取出來的 ， 因此營養流失的很少 ， 活性高 ， 利于人體吸收 ， 進入骨骼后可以鎖住被浪費的骨鈣 。
其輔料中的乳礦物鹽是補鈣的黃金招牌 ， 比起普通的無機鈣 ， 他的活性更高 ， 劑量相同的乳礦物鹽和無機鈣進入人體 ， 它產生的效果是無機鈣的8倍以上 。 不僅能能補充人體足量的鈣物質 ， 而且可以促進人體脂肪的消化分解營養成分 。
牛初乳粉、硬脂酸鎂等成分則可為骨骼提供鎂、磷、鉀等礦物質 ， 每日2粒聚目丙安 ， 或可讓骨質疏松從此“退避三舍 。 ”
小貼士：目前對骨質疏松的研究還在如火如荼的進行著 ， 希望能研究出一種快速補鈣藥 ， 一吃進去 ， 自動補充到疏松的骨質里面 ， 骨頭快速變得充實起來 。