那么我們可以通過堅持運動鍛煉來緩解孩子學習的壓力 ， 從而放松身體和身心 ， 家長們要多帶孩子進行戶外活動 ， 這樣子既可以增加父母與孩子之間的親密度又可以運動鍛煉身體 ， 促進孩子骨骼的生長和發育 ， 增強抵抗力 ， 提高腸蠕動能力 。

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結語：如果屏幕前的各位也是為人父母 ， 可以多學一學李萌父母的方法 ， 讓孩子健康茁長成長 。
【家長們都希望自己的孩子長得高挑美麗。|六年級學生身高169公分，醫生：3種食物或是身高“增長劑”可多食】來源：健康大醫師

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