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4、安神促睡眠
如果你有失眠的情況 ， 其實也可以嘗試一下用艾葉水洗洗頭發 ， 這樣對頭部能夠起到一定的刺激作用 ， 讓頭部得到放松 ， 睡眠也會更好一些 ， 處于經期的女性朋友也不要擔心洗頭發是不是會著涼 ， 其實用艾葉水洗頭發的話 ， 還可以緩解體內寒氣 。
【導語：艾葉是一種比較常見的東西|27歲的小夢，堅持用艾葉泡水洗頭，持續了半年，現在怎么樣了？】來源：真勇醫生科普

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