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嗓子老卡痰，老想清清嗓，掌握1個方子，消痰清嗓！

健康知識養生常識

大家好 ， 我是雷師兄 。
01咽炎要分寒和熱 ， 濫用藥物要不得！
很多人尤其是吸煙的朋友 ， 早上起來總是覺得嗓子不爽利 ， 要咳嗽幾聲 ， 吐口痰 ， 清清嗓子 。
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這就是咱們經常說的咽炎 ， 大多數人有咽炎后首先想到的是買些潤喉片來潤喉 ， 或者買點抗生素來消炎止疼 。
我們經常用的潤喉片一般有清熱解毒的作用 ， 而咽炎是要根據情況來分寒熱的 ， 況且抗生素也不能濫用 。 而且經常吃潤喉片和亂用抗生素會導致咽炎總是反反復復 ， 急性咽炎就變成慢性咽炎了 。
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02慢性咽炎的原因 ， 以及調理方法
中醫認為吃一點東西就容易上火 ， 吃熱的容易喉嚨痛 ， 吃寒涼的食物又容易拉肚子 ， 這是中焦不暢 ， 脾胃問題導致的 。
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由于中氣不足 ， 邪氣把正氣壓過了 ， 火就容易上升到咽喉部 ， 導致慢性咽炎 。
這種慢性咽炎 ， 一般上午會感覺痛得很厲害 ， 下午則輕一點 。
這時候 ， 可以用補中益氣湯進行調理 ， 還可以選擇加上牛蒡子、知母、桔梗、射干來清熱解毒、滋陰潤燥 。
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還有的朋友經常會感覺咽部有異物感 ， 中醫稱為梅核氣 ， 尤其是在做吞咽動作或吞咽唾液時很明顯 。
這時候怎么辦呢？
可以用半夏厚樸湯 。
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半夏厚樸湯由半夏、茯苓各12克 ， 厚樸9克 ， 生姜15克 ， 蘇葉6克組成 。
其中半夏降逆氣 ， 厚樸解結氣 ， 茯苓消痰 ， 生姜溫肺止咳 ， 蘇葉可以芳香化濕、祛痰止咳 。
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這樣簡單的幾味藥就能輕松化解梅核氣 。
中醫調理慢性咽炎 ， 必須根據每個人的具體情況區別對待 。 就像很多咽炎朋友經常用胖大海泡水喝 ， 但胖大海偏涼性 ， 對偏熱性咽炎有一定作用 ， 如果體質偏寒的 ， 那就不適用了 。
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