1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

疾病|老年人身上為什么有一股“老人味”？有什么辦法消除嗎？( 二 )




衛生做到位 ， 老人沒異味 ， 教你如何“改味”
勤洗澡 ， 是對身體基本的尊重 ， 身體硬朗的老人應做到每日一洗 ， 洗澡的時候注意室溫 ， 防止著涼 ， 身上油脂不多 ， 可簡單沖洗 ， 每隔兩天用香皂洗腳 ， 頭發不能超過三天不洗 ， 建議剪成短發方便打理 。 子女應主動幫助身體不便的老人沖澡 ， 讓老人坐在凳子上 ， 順便幫他們揉揉腿和腳 ， 臥床的老人應經常擦洗身體 ， 正反都要擦 。
老人住的房間內要整潔 ， 沒用的雜物清理掉 ， 只留生活必需品 ， 分類放在柜子里 ， 不要放在臺面上 ， 天晴的時候打開窗和電扇吹一吹 ， 換換氣 。 床底要經常清掃 ， 防止灰塵堆積 ， 枕巾、毛巾要消毒殺菌 ， 床單最好一個星期一換 。
飲食清淡可口 ， 少吃韭菜、生蒜、榴蓮、咸菜、臭豆腐 ， 對腸胃不好 ， 還容易口臭 ， 不妨吃點面食、蔬菜和新鮮的水果 ， 有益腸道還能清新口氣 。
老年人生病要及時治療 ， 比如說關節炎 ， 疼起來不想動 ， 上廁所腿腳顫抖 ， 不能控制小便 ， 再比如牙齦膿腫 ， 不僅有異味 ， 還特別疼 ， 各種味道混合在一起 ， 就成了老人味 ， 所以 ， 想讓老年人趕緊 ， 首先要把身體調理好 ， 積極治料 ， 然后再搞好衛生 。