1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

日本豆腐|42歲女人一周晚餐輕斷食湯，朋友圈爆紅，網友：照著做不易反彈( 二 )


文章插圖
【豆芽金針菇豆腐丸子湯】
原料： 肉餡老豆腐雞蛋金針菇黃豆芽姜末淀粉蔥花胡椒粉 鹽
【 日本豆腐|42歲女人一周晚餐輕斷食湯，朋友圈爆紅，網友：照著做不易反彈】制作：將肉末、老豆腐和雞蛋放入大碗中，加入鹽、淀粉、姜末和胡椒粉等調料；帶上一次性手套，將它們抓碎拌均勻，將豆腐肉丸的餡料就準備好了； 小煮鍋中加入水； 5. 將團好的豆腐肉餡從虎口擠成肉丸放入冷水鍋中去煮； 中小火煮開撇去浮末； 加入金針菇進鍋去煮上2、3分鐘；加入豆芽菜進鍋去煮熟，加入鹽和胡椒粉調味即可。