冬瓜|壓力！為何越來越多年輕人被送進ICU，要不是為了生活誰愿意拼命冬瓜

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據有關數據顯示，越來越多的年輕的被送進了ICU ，說是，杭州一名22歲的女生因為連續熬夜加班，心臟驟停被送進醫院了。看到這里，突然有點惶惶不安，因為這絕不是個例，是當下普遍現象的一個縮影。

朋友們，當我們看到現在越來越多的年輕人被送進ICU的現象和緣由后，你還相信人均壽命能有76歲嗎？
曾經也許是，短期可能也還是，但未來，未必就能有這么高，也許76歲的人均壽命將會是永久的歷史最高記錄！
ICU重癥監護室，之前搶救的大多是因為年齡較大，有冠心病，心臟病，慢性呼吸道疾病的年齡大的人群。近些年50多歲、40多歲的人越來越多。近期還有20多歲剛工作的人因為連續加班熬夜，導致心源性猝死，被推進ICU搶救。

現今的社會生活節奏是越來越快，很多上班族都是早上拿兩塊面包，邊走邊吃就開始準備上班了。很多人甚至連吃早飯的時間都沒有。 20多歲到40多歲，正是工作壓力最大，最拼事業的年齡，熬夜加班基本上成了現在為事業拼搏的人的常態。所以也就導致了推進ICU的人年齡越來越小。
再有就是生活作息不規律，因為晚上睡的晚，早晨起的又早，加上高強度的工作，工作到半夜，餓了吃夜宵，喝碳酸飲料，奶茶。回家就睡覺了。
每天運動量很少，因為大多都是在辦公室坐著， 20歲的年齡， 30.40歲的身體，都在消耗著自己的身體。都是無奈之舉，如果不是為了生活，誰又愿意拼了命的賺錢，消耗自己。生活壓力大，精神壓力更大。

現在的年輕人，想逆襲和有一番作為的，生存壓力大了，都會沒日沒夜地干，熬夜倒時差那簡直就是家常便飯，天天奶茶，碳酸飲料，生冷酸澀隨意喝，對身體的健康真的有沒有影響了嗎？

而上點年級，事業有成的中年人在應酬和享受生活中，抽煙，喝酒，打牌，燒烤，熬夜……也是輪番轉！現在到了5、60歲突發疾病走的人太多太多了，難道和平常的生活習慣沒有關系嗎？
朋友們，養成好的生活習慣將會是一筆最大的財富，現如今只有去了醫院你才知道錢算個什么東西！曾經生病，說是賣個雞就可以，后來說賣頭豬，再后來賣頭牛也夠，而現在賣一套房子夠不夠還是未必，而人的一生能掙幾套房子呢？

也有些還真的不在乎醫院那點錢的富豪，可得了不治之癥，花再多的錢也無法挽回生命，那錢對他還有意義嗎？

現在的年輕人為了能更好地生活可以說是在拿命在拼，不拼不行啊，房貸，車貸的壓力，不小心被人頂替的壓力，你不干，后面排著隊有人干。所以健康這塊就沒多少人關心了，覺得沒啥大問題，能堅持就堅持著，能扛就扛著。
生活現狀確實如此，但是我們建議利用我們一切可以利用的碎片化的時間，來提高我們的身體健康。
我們建議騎車上下班，因為大家都在一線大城市里拼搏，一些大城市的堵車情況，其實很多情況下開私家車并不比騎車能快多少，并且騎車還可以鍛煉身體。也可以減少大家還車貸的壓力。
熬夜方面，我們不建議大家刷手機這樣熬夜。如果確實是工作需要導致的加班熬夜，我們建議加班即使再忙，也一定抽出十幾分鐘的時間做工間操，來減緩我們長期伏案工作所帶來的頸椎病以及心源性猝死。