這是一道地道的北方家常美食|這是地道的北方美食,北方的小伙伴太熟悉,南方的朋友都沒見過

這是一道地道的北方家常美食 , 北方的小伙伴太熟悉了 , 南方的小伙伴們可能都沒有見過 , 魚兒說的是炒餅絲 。 所謂餅絲 , 就是用面粉和好面 , 不放鹽 , 用很少的油先烙成餅 , 再切成絲 。 這樣的餅是沒有什么味道的 , 但是 , 用蔬菜一炒 , 味道大變樣 , 香極了!炒餅絲可以放肉炒 , 也可以素炒 , 放點肉絲炒更香 , 不放肉多放些蔬菜 , 再來點雞蛋點綴 , 五顏六色更漂亮 , 也更健康 , 味道一樣好 。
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炒餅絲也有竅門 , 可以多放一些蔬菜 , 但是 , 湯汁不可以太多 , 否則炒出的餅絲發粘 , 不清爽 , 口感差 , 看起來沒食欲 。 今天的炒餅絲我沒有放肉 , 打了2個雞蛋炒碎放在餅絲上 , 顏色很漂亮 , 看著就有食欲 。 別看是素的 , 比放肉還香呢 , 一人1盤子 , 撐得直打飽嗝還想吃 。
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【綠豆芽炒餅絲】
食材:綠豆芽300克 , 餅絲500克 , 食用油適量 , 胡蘿卜1根 , 雞蛋2個 , 料酒1勺 , 青椒1個 , 大料2瓣 , 大蔥1段 , 生抽2勺 , 蠔油1勺 , 鹽1勺
【制作步驟】1、準備好所有的食材 。 1根胡蘿卜 , 500克餅絲 , 300克綠豆芽 , 1個青椒 , 2個雞蛋 。 我做的是兩人份 , 如果人多請加量 。
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2、300克綠豆芽擇去壞芽 , 去除不太好的豆芽 , 清洗干凈 , 控干水分 。 青椒清洗干切成細絲 , 胡蘿卜去掉皮清洗干凈切成細絲 。
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這是一道地道的北方家常美食|這是地道的北方美食,北方的小伙伴太熟悉,南方的朋友都沒見過】3、炒鍋燒熱倒入適量的食用油 , 雞蛋2個打散 , 加入1小勺料酒 , 攪拌均勻 , 入油鍋炒成雞蛋碎 , 盛出來裝盤待用 。
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4、炒鍋刷洗干凈 , 另放油燒熱 , 下入2個大料炸出香味 , 接著下入蔥花煸炒出香味 , 先下胡蘿卜絲 , 翻炒幾下 , 再下綠豆芽 , 翻炒均勻 。
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5、翻炒一會兒 , 等綠豆芽和胡蘿卜絲稍微有些變軟的時候 , 加入2勺生抽、1勺蠔油 。 翻炒均勻 。
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6、菜炒到八分熟就可以了 , 查看一下鍋底 , 如果有太多的湯汁 , 一定要倒出去 , 少留一點兒就可以 , 湯汁太多炒出開的餅絲會發粘 , 不夠清爽 , 口感太差 。 這時把火關到最小 , 然后把餅絲輕輕抖散 , 均勻地鋪在炒好的綠豆芽上面 , 蓋上蓋子 , 小火燜煮8分鐘左右 。
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7、時間到了 , 打開蓋子 , 把火調稍微大一些 , 用兩雙筷子交叉從鍋邊抄底翻拌 , 把蔬菜和烙餅絲一起輕輕抖散 , 翻拌均勻 , 綠豆芽餅絲就炒好了 , 非常香!
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8、這是地道的北方美食 , 北方的小伙伴太熟悉 , 南方的朋友都沒見過 。
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9、別看是素的 , 比放肉還香呢 , 一人1盤子 , 撐得直打飽嗝還想吃 。
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