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如果說根據血糖水平將人分為三種|無花果提取物有助于改善健康


如果說根據血糖水平將人分為三種|無花果提取物有助于改善健康
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如果說根據血糖水平將人分為三種 ， 那么可以分為正常糖代謝人群、糖尿病前期人群、以及糖尿病患者 。 糖尿病前期 ， 就是一種由正常血糖向糖尿病轉化的中間過渡階段 ， 這時候檢查出來的血糖值比正常人高 ， 但還沒有達到糖尿病的診斷標準 。 他們屬于Ⅱ型糖尿病的高危人群 ， 每天都有可能發展成新的Ⅱ型糖尿病患者 。
如果說根據血糖水平將人分為三種|無花果提取物有助于改善健康
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2013年中國成人糖尿病總患病率估計10.9% ， 糖尿病前期患病率為35.7% 。 而根據2010年中華醫學會糖尿病學分會(CDS)組織估算 ， 我國糖尿病前期患病率則約為50.1% 。 如果任其發展 ， 20年后約93%糖尿病前期人群會變成糖尿病患者 。 據《健康中國行動（2019—2030年）》估算數據顯示 ， 我國目前糖尿病前期人群約1.5億人 。 因此 ， 有必要制定更有效的飲食干預措施 ， 以避免糖尿病前期的發生 ， 防止糖尿病的進展 。
01、管理血糖新角色：無花果提取物（ABA）
【如果說根據血糖水平將人分為三種|無花果提取物有助于改善健康】說起無花果 ， 想必大部分人都嘗過這種超甜的果實 。 無花果雖然很甜 ， 但是它屬于低糖高纖維果品 ， 含有豐富的酸類及酶類 ， 可改善人體血液循環 ， 而且在排出腸胃殘留物、消除疲勞、提高人體免疫力及恢復體能等都有顯著功效 。
脫落酸（ABA）是一種植物激素 ， 見于水果和蔬菜中 ， 也產于哺乳動物體內 。 在人類和小鼠中 ， 羊毛硫氨酸合成酶C樣蛋白2(lanthioninesynthetaseC-like2,LANCL2)被認為是脫落酸的天然受體 。 脫落酸（ABA）在體內是由胰腺β-細胞在攝入高葡萄糖消耗后釋放的 ， 而ABA也會刺激葡萄糖獨立和葡萄糖依賴性的胰島素釋放 。 ABA還可提高一種名為Glut4葡萄糖轉運體的效率 ， 促進葡萄糖進入細胞并提高胰島素的效率 。
02、科學論證：無花果提取物有助于改善健康受試者的血糖和胰島素反應實驗一
悉尼大學生命與環境科學學院的血糖指數研究服務（SUGiRS）研究人員進行的一項新研究 ， 招募了10名健康、正常體重的受試者 ， 給予他們不同的飲食方式：1)對照葡萄糖溶液(50克)添加在25ml的水中；2)測試食物#1(對照葡萄糖溶液+200mlABAlife?添加在250毫升的水中)和3)測試食物#2(對照葡萄糖溶液+100mlABAlife?添加在250毫升的水中) 。 每個受試者被給予對照食物和每種測試食物 ， 除以每次間隔10小時的禁食期 。 在給予對照或測試食物之前先采集空腹血樣 ， 然后在15、30、45、60、90和120分鐘內采集另外的血樣[1] 。
研究結果表明 ， 和對照組相比 ， 無花果提取物能夠在30到120分鐘之內降低峰值和整體血糖水平與胰島素反應水平 。 含200mlABAlife?的測試食物#1在統計學上有顯著的反應 ， 將血糖指數和胰島素指數分別降低到25%和24% 。 測試食物#2并沒有在統計上顯著降低血糖指數 ， 但在統計學上顯著降低胰島素指數 。 實驗二
而后 ， 由營養免疫與分子藥物實驗室（NIMML研究所）與Biotherapeutics公司合作完成的一項動物實驗 ， 通過檢測Euromed旗下ABAlife?品牌的無花果提取物對肥胖和糖尿病小鼠胰島素敏感性和血糖控制的影響 ， 進一步證實了無花果提取物在降低血糖方面的效果[2] 。
Biotherapeutics公司首先采用高脂飲食（42%的能量來源于脂肪）喂養一組8~10周齡的小鼠 ， 采用標準嚙齒動物實驗室飼料喂養另一組小鼠 。 然后 ， 按照基線體重和空腹血糖水平 ， 小鼠被隨機分到兩組 ， 分別喂食0.125μg/kg/d的ABAlife?或相應的媒介物作為對照 ， 為期12周 。 于空腹4小時后測量基線空腹血糖 ， 并分別于糖耐量實驗4小時后和胰島素耐受實驗后2小時測定空腹血糖 。 研究結果表明 ， ABAlife提高了胰島素敏感性并改善了血糖控制 ， 喂食ABAlife?的小鼠在胰島素耐受實驗中的血糖水平更低 。 1g/kg的糖耐量試驗發現 ， ABAlife?能夠讓血糖峰值和基線恢復時間減少40% 。