1. 首頁 > 健康養生 > >

藿香正氣液配冰塊成網紅飲料，能隨便喝嗎？

健康知識養生常識

本文轉自：北青網
近日 ， 網絡上刮起一股“藿香正氣冰中式”的風潮 。 所謂“藿香正氣冰中式” ， 實際上就是將藿香正氣液加入有冰塊的水中 ， 類似于美式咖啡 ， 只是將咖啡換成了藿香正氣水 。 更有甚者 ， 直接將藿香正氣液加入冰美式中 ， 以期將咖啡與藿香正氣液的味道中和 ， 同時達到醒腦與清熱的作用 。 上述“配方”公開后 ， 引來眾多模仿 ， 越來越多人趕上“藿香正氣冰中式”的“夏日限定”潮流 。
藿香正氣液配冰塊成網紅飲料，能隨便喝嗎？
文章圖片
一些網友試著將藿香正氣液加入咖啡截圖自小紅書因口味獨特 ， 部分網友表示拒絕 ， “本來可以一口悶 ， 非折磨自己半個小時”“這真的不是黑暗料理嗎”“這能隨便吃嗎” 。 同時也有人質疑 ， 認為一些自媒體是為了博眼球 。 那么“藿香正氣冰中式”究竟“效果”如何？有醫生科普 ， 目前還未有明顯危害 ， 但仍然建議單獨服用藿香正氣口服藥 ， 不要與其他飲品中和 。 8月25日 ， 某藿香正氣液生產商的相關工作人員就此事回應采訪人員稱 ， 藥品的話最好是按照用藥需求來服用 ， 建議直接服用 ， 如果兌水可能達不到藥效 。
春困 ， 夏倦 ， 秋乏 ， 冬眠……好家伙一年四季都想睡覺！小編提醒大家想要提神清腦也不要盲目用藥哦
告別了悶熱、犯困的夏天立秋之后“秋乏”也逐漸找上門來
現在的你是不是也感到容易疲倦昏昏欲睡
那么為何容易出現“秋乏”？如何才能緩解“秋乏”呢？
為何容易出現秋乏？
秋乏首先是一個自然因素 ， 那就是季節變化 ， 因為夏天白晝長而夜晚時間短 ， 而到了秋天 ， 白晝時間縮短 ， 夜晚時間逐漸延長 ， 人們就會有一種睡不醒的感覺 。 夏季天氣炎熱 ， 人體大量出汗 ， 人們在夏季消耗了太多的氣血 ， 所以到了秋天不自然地感覺到困倦和乏力 ， 中醫一般認為是氣陰兩虛 ， 這種狀態下 ， 人們也會覺得乏力 。
如何緩解秋乏？
適當進行有氧運動是對抗疲乏的有力武器散步、慢跑、游泳都是不錯的選擇能夠增強自身抵抗力還有助于平緩情緒 ， 解除秋乏但注意！一定要根據自己日常的運動量來調整如果平常運動較少的應該從輕量的運動開始逐漸過渡到有氧運動如果超出了自身的耐受能力反而會增加疲勞感飲食上少吃西瓜多吃豆少吃辛辣多潤肺可以多吃羅漢果、蓮藕、山藥、百合、銀耳等食物宜多吃芹菜等利于散發濕熱的食物忌過燥食物如煎炸烤的食物辛辣食物如辣椒 ， 避免濕熱之氣積蓄夏秋及秋冬交界之時不要過于生冷以免腸胃受損緩解秋乏還可以進行穴位按摩如百會穴、太陽穴、風池穴等通過適當的穴位按摩可以提神醒腦、升舉陽氣
藿香正氣液配冰塊成網紅飲料，能隨便喝嗎？
文章圖片
【藿香正氣液配冰塊成網紅飲料，能隨便喝嗎？】最重要的是調養情志立秋時節 ， 精神容易燥擾不寧多讀書 ， 少熬夜 ， 少生氣使內心寧靜 ， 收斂神氣以適應秋季容平之氣保持精神內守 ， 病安從來？怎么樣 ， 你都學會了嗎～愿這個秋天不再困乏收獲一個活力滿滿的自己！