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減肥又滋補的中藥，我知道你想要

健康知識養生常識

濕重的人可以試試
理中丸
有些人胖其實是濕重 。 什么叫濕重呢？看看一般人的舌頭 ， 紅紅的 ， 不是特別的肥大 ， 也沒有一層的厚苔 。 可是有人舌頭伸出來白白的 ， 胖胖的 ， 有一層厚苔 ， 旁邊有齒痕 ， 這種人就很濕 ， 他通常大便會不成形 ， 稀稀的 ， 都沒有辦法變成很漂亮 。 上次講一條胖胖的很漂亮 ， 成型像香蕉的 ， 才是好便 。
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如果我們沒有拉出這樣的好便的時候怎么辦呢？理中丸 。 當你大便稀、散、爛的時候 ， 吃理中丸 。 肚子肥肥的一圈 ， 其實不是油 ， 是水濕 ， 這時候吃理中丸就很好 。
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理中丸在一般的丸劑里面算貴的 ， 因為理中丸里面是人參、干姜、茯苓、炙甘草 ， 它有人參在里面 ， 一般其他的丸1斤100元 ， 理中丸150元 。 理中丸可以調補 ， 你本身肚子胖胖 ， 又手腳冰冷 ， 就要加上附子 ， 就叫附子理中丸 。 這個附子和我剛說的生附子不一樣 ， 它是炮附子 ， 就是附子已經拿去烤過 ， 毒性已經減緩了 。
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另外還有一個肚子餓也可以吃 ， 肚子飽也可以吃 ， 「飽者令其餓 ， 饑者令其飽」 ， 這個就是所謂的補益資生丸 ， 它讓你的脾胃能夠調整得很好 。 中國皇帝活得最久就是乾隆皇帝 ， 他平常每天吃的就是補益資生丸 。 那時候我看了覺得非常好 。 我們雖然不能做皇帝 ， 可是我們可以吃 ， 它主要就是調整脾胃 。
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減肥我建議是吃理中丸 。 有一次我們在看一個病人 ， 他就是肚子不好 ， 胖 ， 他說他喝水都會胖 。 他喝水排不出去 ， 而且那個胖不是實胖 。 我也是看神、把脈發現他大便有問題 ， 我就讓他吃理中丸 。 過了兩三個月 ， 他打電話給我 ， 說見個面 ， 因為他已經吃完了藥 ， 想要找我再談談 。 他整個人瘦下來 ， 他瘦了快15公斤 ， 三個月時間能瘦下來 ， 就是吃理中丸 。
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當然 ， 他那時候有配合運動 。 他說以前怎么運動還是胖 ， 吃理中丸肚子就消下來 ， 肚子小了以后人就有自信 ， 整個人就散發出一種青春的氣息 。
家庭常備的外用藥接下來我們要看的是所謂的外用藥 ， 我們中醫也有不少外用藥 。 常用的有幾種 ， 第一個就是最有名的紫云膏 ， 很多人都用過 。 我們在臺灣遇到什么大事小事 ， 蚊蟲咬傷、燙傷 ， 只要皮膚有問題都涂面速力達母 ， 日本他們則是大事小事都用紫云膏的 。
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其實紫云膏是華岡青洲先生創的藥 ， 是我們宋朝的一個藥 ， 它可以治一度二度燙傷 ， 傷口要愈合 ， 還有就是皮膚苔蘚化（皮膚會長毛、長蘚的那些） ， 以及咬傷、水痘、帶狀皰疹、尿布疹、皮膚皸裂、皮膚干裂、富貴手、香港腳、發炎等 ， 都用紫云膏 。
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如果刀傷、擦傷 ， 各種傷口只要是干的 ， 沒有流膿、流血 ， 都可以用紫云膏 。 所以紫云膏聽起來是不是蠻好用的？牛皮癬可以用 ， 可是力量還是不夠 ， 牛皮癬可能要配合別的 ， 比方說熱敷或藥就很重要 ， 還有體質的改善 。 紫云膏就是一般家庭常備良藥 ， 你說要治重癥 ， 我覺得要配合其他方法 。 紫云膏當你燙傷的時候最好用 。 我煮水的時候 ， 手不小心燙到 。 燙到很痛很紅 ， 一般人可能會拿著冰塊上去敷 ， 我就拿紫云膏涂上去 ， 過5分鐘后就覺得沒那么不舒服 ， 然后到了大概兩三個小時就覺得已經沒有什么問題了 ， 第二天什么疤都沒有 。