此外 ， 喝酒也不要跟藥物同服 。
最后 ， 再次提醒大家 ， 不要因為“食物相克”而忽略了真正的問題 。
對于其他正常食物 ， 我們需避開與自己體質不符的（過敏 ， 乳糖不耐受等） ， 保證食物本身無害、餐前清洗干凈、餐時充分煮熟、餐后避免久放；按照科學的膳食指南 ， 用量適中 ， 飲食均衡 ， 便可在花樣搭配下吃得營養又健康！
具體參考2022年《中國居民平衡膳食寶塔》：

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#謠零零計劃#
參考資料：
[1]張學偉.吸煙時喝咖啡危害大.健康常識全知道[M].2016
[2]中國居民平衡膳食寶塔
[3]張明著.牛奶＋藥→降低藥效.食物營養養生治病速查全書[M].2014
[4]飲食與健康-“食物相克”的真相.中國烹飪協會食品安全研究組.2018
【“食物相克”根本不存在！87年前的人體實驗已有答案，別再被騙】[5]求證丨“潔廁塊”污染自來水會致癌？海鮮配啤酒導致痛風？是真的嗎？.央視新聞.2017.8.

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