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調味料|大蝦搭配醬油這樣做，比白灼好吃，低鹽低脂還不胖，超適合減肥！

大蝦搭配醬油這樣做，比白灼好吃，低鹽低脂還不胖，超適合減肥夏天還沒完全過去，很多要減肥的小仙女進行得怎么樣了？千萬不要沒開始就放棄哦，那樣你在這個夏天就看不到自己最美的樣子了！其實，減肥對于每個女生而言都是一個艱難，卻又離不開的工作，很多時候都是覺得自己很胖，都想通過控制飲食將體重減下來，但是卻遲遲不掉秤，原因就很簡單，就是你的方法用錯了，不但減不下來還很容易讓自己喪失信心。減肥要營養均衡，要保證身體所需，要用低脂的飲食來代替高熱量的食物，從而達到減肥的目的，今天就來教大家這款，低鹽低脂的醬油蝦，還不趕快照著做吧！
調味料|大蝦搭配醬油這樣做，比白灼好吃，低鹽低脂還不胖，超適合減肥！
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大蝦的做法多種多樣，很多人常吃的都是油燜大蝦、茄汁大蝦等，雖然蝦的熱量低，但是湯汁和配料的熱量可是不低，所以根本達不到減肥的效果，今天這道醬油蝦就是用最少的調味料，達到最優質的口感，重點還是不胖哦。醬油蝦主要食材就是鮮蝦，搭配醬油等簡單的調味料共同制成，既沒有清水蝦的枯燥，也沒有其他的熱量大，超級好吃！
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醬油蝦的主要食材就是大蝦，大蝦在我們的生活中出現頻率極高，無論是家里有孩子的還是有老人的，都會定時制作，大蝦中的優質蛋白含量超級豐富，而且還含有足量的鈣質，能夠起到健胃消食，開胃健脾的功效。另外適量食用還能預防骨質疏松，促進發育，強健體魄哦。這道色澤金黃的醬油蝦，絕對刷新了你的味蕾，蝦肉的鮮美，搭配醬油的咸香，二者混合一起，這味道太絕了！【菜品】：醬油蝦【烹飪食材】:大蝦一斤、醬油兩勺、大蔥一根、食醋一勺、白糖適量。【烹飪步驟】:步驟1、首先將購買的鮮蝦用清水洗凈，然后將蝦頭部和腹部的蝦須用剪刀全部剪掉，方便后續食用。再將蝦線挑出去，全部弄好后，裝在碗中備用。
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步驟2、將準備的一根大蔥，洗凈后，切成蔥末，放在碗中備用。
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步驟3、起鍋燒油，油熱后放入大蝦進行煎制，過程記得全程開小火，以免煎糊影響色澤。差不多后翻面繼續煎一下，直到兩面焦黃表皮變酥即可。
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步驟4、煎好后即可用你鏟子翻炒，隨后在加入適量的醬油和醋，翻炒均勻，使其入味。最后在出鍋前調入少許食鹽和白砂糖，炒勻后即可關火。盛出裝盤，將蔥花撒入其中即可完成。開始食用吧，咸香味美的醬油蝦就完成了。
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【烹飪小貼士】：貼士1、在準備鮮蝦的時候如果是活蝦，可以在處理前放入冰箱冷凍一下，以免誤傷自己，然后再用牙簽在背部挑去蝦線等處理。時間充足的也可以放入料酒腌制一會，能夠有效地去除腥味。貼士2、步驟中是在調入醬油后又放入了少許的糖醋，如果不喜歡糖醋口味的朋友可以直接省略，用食鹽和醬油調味后，就可以出鍋。