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18歲以上知曉血壓

健康知識養生常識

10月8日 ， 全國高血壓日 。
今年的主題：”18歲以上知曉血壓“ 。
18歲以上知曉血壓
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2015年調查 ， 我國高血壓人群2.7億 ，
每4名成人中就有1名高血壓患者 。
可是 ， 都知道自己得了高血壓嗎？
只有一半（51.6%）的人知道 ，
剩下那一半兒、大約1.3億的人 ， 不知道 。
不知道得了高血壓 ， 如何進一步防治？
因此 ， 第一就是要“知曉” ，
知曉自己的血壓 。
18歲以上知曉血壓！
怎么辦？測血壓！
18歲以上知曉血壓
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血壓正常的人 ， 每半年測1次 ，
血壓已經是正常高值 ， 即120-139/80-89mmHg的人 ，
更是要注意了 ，
改善生活方式 ， 控制危險因素 ， 還要監測血壓 。
18歲以上知曉血壓！
其實 ， 更早 ， 小朋友也會得高血壓！醫生告訴你 ， 兒童多大開始測血壓？
18歲以上知曉血壓
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【18歲以上知曉血壓】防治高血壓 ， 從知曉自己的血壓開始！