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第二杯西柚檸檬汁榨好時 ， 好友來電跑步時間到 ， 拎起榨汁機就走 。 過馬路 ， 穿越人群 ， 帶著眾多的回頭率 ， 來到跑道 。 從好友手中奪下碳酸飲料 ， 遞上這杯大顆粒果汁 。 有些自己以為放不下舍不了的習慣是可以改變的 ， 只要你愿意 。 西柚熱量很低的水果 ， 果肉亦呈紅色 ， 富含多種維生素 ， 以維生素C尤為豐富 ， 是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果 ， 對于維護心臟、血管、腎臟等器官的功能具有良好的效果 。 因此 ， 西柚也是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果 。 用西柚榨成汁對不喜歡喝水而又對飲料情有獨鐘的人來說 ， 是個很好的過渡品 ， 如果榨得好還能體會到果?；旌现臐M足感 。

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西柚檸檬汁食材西柚半個檸檬半個礦泉水200毫升做法1、西柚檸檬各切半 。

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2、西柚去皮、切丁放入榨汁機 ， 擠入檸檬汁 ， 加入礦泉水 。

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3、擰上榨汁機蓋 。 雙擊啟動按鈕 ， 40秒后自動停止（這時候的顆粒不大不小剛剛合適） 。

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4、裝杯 。

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裝杯 。

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小貼士1、冷藏過后食用口感更佳 。 2、嗜甜的朋友可以根據自己的口味加白糖或蜂蜜 。 3、世界上沒有不好的食物 ， 也沒有全能的食物 ， 合理搭配 ， 吃出健康 。 4、崇尚健康的靈魂終會相遇 ， 就像你等到我 ， 而我等到你一樣 。 5、分享是一種美德 ， 但原創作品 ， 個人轉載請注明出處 。 商業轉載請聯系本人 。
【關注 第二杯西柚檸檬汁榨好時|西柚檸檬汁，給你一個不買飲料、喜歡上喝水的理由】來源：搞機也談情小文

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