醫生建議：想要養胃，盡量避開這4物，注意羅 _健康小知識

胃病的出現與藥物、應激、酒精、幽門螺桿菌感染等因素有關，多數患者出現胃病是由于不良的飲食習慣，如經常不規律飲食，饑一頓、飽一頓容易誘發慢性胃病。也有部分人是因為長期服用藥物引起。

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如果有胃病，這是需要及早治療的，有胃病會引起全身的不舒服，時間長了會轉化成慢性的胃炎，胃腸穿孔，或者是其他的惡性病變，最好是及時治療，胃病三分治七分養，在治療的同時，一定要注意養胃，忌辛辣刺激性的食物，不能喝酒。
胃病不能吃饅頭？聽聽醫生怎么說
饅頭是北方人常見的主食。饅頭主要就是用小麥粉、酵母菌為主的微生物經過發酵，再蒸熟成為一種疏松多孔的食品，主要營養成分就是碳水化合物，還有蛋白質，還有多種的微量元素、維生素。
有胃病的患者是可以吃饅頭的，胃病常指胃黏膜損傷、炎癥等疾病，飲食上一般選擇對胃黏膜刺激比較小的的食物為主，饅頭主要成分是淀粉，它偏堿性，比較好消化，對胃黏膜刺激比較小，是可以吃的，但是要注意不要吃太多。

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【醫生建議：想要養胃，盡量避開這4物，注意羅】只有當胃穿孔等比較嚴重的胃病時，需要禁止飲食，才不可以吃饅頭。發面的饅頭是屬于高淀粉類的食物，是人體補充能量的直接來源，所以吃饅頭時注意細嚼慢咽，多數胃病都可以正常吃。
除饅頭之外，小米粥、面條等都可以吃，主要原則是吃一些好消化、比較軟的食物，蔬菜、水果也可以吃一些，但注意選擇水果時不要吃太酸以及過涼的水果，不要吃一些辛辣刺激或者難以消化的食物。

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但是不能吃太多，吃太多會引起消化不良。胃病患者要注意飲食，盡量吃清淡、易消化的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用過于油膩、難消化的食物。