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心力衰竭|喝冰水會拉肚子、傷胃？長期喝熱水的人，會怎么樣？告訴你真相( 二 )

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2022年7月27日 ， 中國科學院李志遠團隊在《英國癌癥雜志》上發表了一項研究 ， 研究人員發現食管鱗狀細胞癌（ESCC）細胞相較于正常組織 ， 熱敏型瞬時受體電位腺草酸受體2（TRPV2）明顯上調了 。 這說明TRPV2可能對于熱應激有響應 ， 而這很可能是誘發ESCC的關鍵 。

?于是研究人員對此進行了進一步的分析 ， 研究人員用可激活TRPV2的溫度（54℃）來對ESCC細胞進行短暫頻繁的刺激 ， 分別進行了體外、體內實驗 。 結果發現 ， 不論是體外還是體內實驗 ， 54℃的熱刺激均會造成ESCC細胞的增殖、轉移 。
為了探尋高溫誘發的癌變是否是TRPV2所致 ， 研究人員利用其他手段對TRPV2進行了敲除 ， 結果發現 ， TRPV2受到抑制后 ， ESCC細胞的增殖、侵襲等惡性行為被顯著減弱了 。
也就是說 ， 只需要54℃的高溫 ， 即可刺激到TRPV2表達上調 ， 繼而增加身體罹患食道癌的風險 。 在生活中喝水 ， 一定要控制好溫度！
冰水不是傷胃的元兇 ， 生活中還有一些常見的行為 ， 也會讓我們的胃部很受傷 ， 很可能你到現在還在做這些事 。 四、真正防胃病、胃癌 ， 應該避開這些1、幽門螺桿菌
幽門螺桿菌是誘發慢性、進行性胃粘膜損傷的主要誘因 ， 一旦感染幽門螺桿菌 ， 其會駐扎在胃部內 ， 并對胃粘膜帶來長期不斷的刺激 。 幽門螺桿菌的傳播途徑主要是糞-口、口-口 ， 日常的飲食一定要注意衛生 ， 飯前便后都要洗手 ， 進餐時最好采取分餐制、使用公筷等 。
2、不良飲食
日常喜愛食用腌制、生冷、燙食、煎炸食物以及一些其他重口味食物的人群 ， 發生胃部疾病的風險會比常人更高 。

?3、酒精
酒精在進入體內后會讓體內的自由基含量增加 ， 繼而會給肝臟、胃部帶來不良刺激和損傷 。 且長期的飲酒會讓胃粘膜受到不良刺激 ， 容易誘發胃潰瘍等病發生 。
4、不規律的進食
我們的胃部是個有節律性的器官 ， 每天會規律性的分泌胃酸來消化食物 。 日常的三餐如若不定時定點的話 ， 胃酸分泌后沒有食物來進行中和 ， 胃部會一直處于高酸狀態下 ， 容易誘發消化性潰瘍發生 。

?關于喝冰水這件事 ， 其實并沒有大家想象的那么可怕 ， 是否能喝主要還是看身體給出的反饋 ， 如若喝完沒什么不適感的話 ， 自然可以放心飲用 。
參考資料：
[1
《溫度超54℃ ， 即誘發食管癌；超60℃ ， 患癌增90%》.澎湃新聞.2022-08-22
[2
《經常喝65℃以上的水真會致癌？真相出乎意料…》.人民網科普.020-06-29
[3
《喝熱水、喝冰水 ， 到底哪個好？ 知道答案后……》.河南省人民醫院官方號.2021-07-08
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