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食欲|食欲差、沒精神、出汗頭暈心慌慌，秋高氣爽為何我的“苦夏”揮之不去？

上秋啦 ， 天氣也沒那么熱了
我們最近看到了好多朋友發來的求助信息
說他們的生物鐘好像有點慢
明明最熱的伏天都過去了
秋天都蹦蹦噠噠來了
可還是沉浸在苦夏當中不能自拔
準確來說應該是苦秋
小王：手腳心那叫一個熱?。∧憧次椰F在還在穿拖鞋呢？
【苦秋附加表現一：熱】
張先生：頭暈那是常事 ， 以前以為是天熱的 ， 現在也沒那么熱了 ， 頭還是暈暈的 。 【苦秋附加表現二：暈】
李女士：心慌 ， 心有的時候覺得抽抽著 。
【苦秋附加表現三：慌】
苦完了夏 ， 接著苦秋的朋友
還分別出現了“熱、暈、慌”三種表現
這撥朋友到底是咋的了？
苦秋咱要是不管它
會不會接著“苦冬、苦春、苦四季”啊
這對咱的身體會造成啥樣傷害？

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苦夏變苦秋 會有啥麻煩？
總手腳心熱的話
一般偏陰虛內熱的比較多一些
而且虛火往往不好清
是天長日久導致的
還有一個主要癥狀是
沒食欲、沒精神頭
這屬于氣陰兩虛的情況
氣陰兩虛無非就是
一個是氣虛、一個是陰虛
氣虛的最主要癥狀表現就是疲乏無力
氣要是虛了這個人生活狀態就是差
整個的生命活動在降低減弱
所以說他就疲乏無力
陰虛 ， 陰屬于水 ， 陽屬于火
水少的話這個人就是發干
陰血容易不足
導致口干舌燥、皮膚干燥
外邊干里邊也干
里邊五臟六腑的陰液也少 ， 功能也差
秋季本來就是一個燥的季節
陰虛了以后更增加燥
人容易出現大便干燥

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我在伏天里苦夏癥狀明顯 ， 飯量也就平時一半 ， 但天涼快了就好了 ， 我這正宗苦夏也是氣虛嗎？
夏天外邊氣候炎熱
然后人體里邊也是一個炎熱的狀態
所以暑熱容易傷氣
為什么說夏天的時候人們容易乏
就因為你出汗出得多
汗出得多了人就容易傷氣
還容易傷陰
因此你看夏天總是有人感覺沒有勁
這就是一個容易出現
氣虛和陰虛的情況

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氣陰兩虛的人還容易得心腦血管疾病
這是為什么呢？
因為在血管當中流淌的血液
得有陰液做基礎
陰液少了的話血液容易黏稠
從而增加心血管病的一個概率
苦夏即使沒有出現熱、暈、慌的癥狀
但是并不等于他體內的環境
不是氣陰兩虛
體內氣陰不足的朋友
一年四季都會有難受的時候
因為有諸內必行之于外
體內環境不好
它或多或少在外邊會有一些反應的
只不過是一入秋之后燥氣出來了
陰虛的癥狀表現
就可能馬上會反映出來

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錦鯉：我就是氣陰兩虛 ， 又苦秋又有陰虛表現 ， 但我有一點到現在也沒想明白 ， 馬上就秋高氣爽了 ， 一年中最得勁的時候啊 ， 縱使是氣陰兩虛得心腦血管病的概率大一些 ， 可這個季節也應該不要緊吧？
恰恰說錯了
其實秋季心腦血管疾病
比伏天相對來說還要多一些
伏天的時候容易傷氣
秋燥的時候燥邪容易傷陰
所以說這么一來的話