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1/7via丁香醫生WHO建議 ， 每天攝入游離糖應低于25克 ， 也就是6顆方糖的量 ， 有些你以為的減肥零食 ， 其實都偷偷加了糖 ， 吃多了長胖、長痘 ， 還會加速衰老 ， 控糖減肥人士要避開?

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3/7via丁香醫生WHO建議 ， 每天攝入游離糖應低于25克 ， 也就是6顆方糖的量 ， 有些你以為的減肥零食 ， 其實都偷偷加了糖 ， 吃多了長胖、長痘 ， 還會加速衰老 ， 控糖減肥人士要避開?

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來源：整形醫生修志夫

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