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夫妻感情|張仲景留下的食方，讓桑椹和它組成的“最佳拍檔”，提升你的陽氣

各位朋友，我們今天要聊的話題有關“陽氣”，陽氣是被稱為人的立身之本的，所以如果當體內的陽氣不夠充足，就好比油燈沒油了油，后果也正如大家想的那樣。
就在前段時間，有一名男性私信我，說自己剛剛40出頭的年紀，生活質量大打折扣，每次頂多三分鐘就完成了，而且覺得沒有精神，平日里不管什么季節，手腳也是冰涼的，面對這些問題，他也嘗試了很多的方法，但結果總是不能讓自己滿意。
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這位男性朋友的問題是我們中醫上經常提到，說到的腎陽虛，通俗一點講，就是說體內陽氣缺乏。所以如果體內的陽氣缺乏時，我們應該用什么樣的方法把它重新升起來呢？
下面就給大家分享一個案例
我曾經診治過這樣一名男性患者，30歲出頭的年紀，據他自己表述，平時覺得身體很困乏，用不上力氣，雙手很沉重，并且這個現象在秋冬時節尤為明顯，天氣若有好轉，變得暖和了，情況就會同樣的有好轉。
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我便為這名男子把脈，把脈以后發現其雙手冰涼，脈象弦細，舌苔發白，面色看起來也很不好。
在之后的聊天中，我知道了這名男性朋友的生活質量總是提不上來，軟弱無力的情況時有發生，夫妻感情并不是很好，自己也為之努力，嘗試了一些辦法，但效果差強人意。
在仔細的了解了這名男性患者的癥狀以后，為其寫下了一張配伍，組成很簡單，如下：
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準備枸杞，桑葚，人參，峪薈草，按1:1的比例搭配悶泡成茶，稍涼以后飲用，飲用至淺淡無色時，食材吃掉。
結果怎么樣呢？這名男性朋友在用藥不到十天的時候，之前出現的四肢冰涼，困乏無力等癥狀得到明顯緩解。在使用兩月有余后，諸癥悉平，整個人的精神狀態明顯好轉，最重要的，也是對他來說最在意的是，生活質量穩步提升，這也讓它重新充滿了自信，夫妻感情也逐漸回溫。
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其中的原理很簡單，這名男性患者所出現的一些現象，都是因為體內的陽氣缺乏所引起的，如果想要改善現狀，就是在根本上把陽氣重新提升，陽氣足了，各種問題就都解決了。
其中，桑椹是幾乎每個人都知道的，桑椹含有鋅，鐵，鈣，錳，果糖，葡萄糖等，不僅能夠滋補身體，鞏固腎臟，提升陽氣，同時還能增強免疫力。
可能有人會說，桑椹的作用這么好，單用桑椹不就行了嗎？
中醫講究“君臣佐使”，意思就是說不能只靠單一的食材來解決某種問題，需要把食材進行合理的搭配，這樣才能夠更快更全面的解決問題，發揮出事半功倍的效果。
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在這其中也發揮著關鍵作用的另一種食材就是峪薈草，含有很多有益成分，對于男性出現的時間不夠，四肢乏力，雙腳不溫，腰疼等問題都能起到很好的改善作用，同時還能夠治療因腎虛而出現的各種癥狀。
好了，今天的內容就分享到這兒，有需要的男性朋友可以試上一試，或許就能給你帶來想不到的收獲，也希望大家可以繼續弘揚和發展我們的中醫文化。
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