中國除了八大菜系以外|家常紅燒茄子,鮮美下飯,好吃到停不下來,快試試吧

中國除了八大菜系以外 , 又多了一個菜系 , 那就是東北菜 。 說到東北菜 , 則以他的樸實、自然、醇厚的特點很容易被大眾所接受和喜愛 。 逐漸也成為了一個獨特的菜系 。
東北菜很多都是一種食材能做出多種味道來 , 一般烹飪方法有熘、爆、炸、燉、蒸、燒、扒這幾種方式 , 咸甜分明 , 量足量大 , 東北菜講究得就是吃得過癮、吃得豪爽 。
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大家都以為東北菜的主要食材就是大白菜 , 像醋溜白菜、火爆大頭菜、東北亂燉都能看見白菜的身 。 但有一個食材和白菜一樣出境率也很高 , 就是茄子 。 今天為大家介紹一塊正宗的東北菜肴 , 紅燒茄子 。
茄子擁有著浪漫的紫色外皮 , 里面擁有著柔軟的內心 。 常用來做地三鮮、魚香茄子、香炸茄子盒等美食 。 尤其炸的茄子 , 外表酥脆 , 里面香軟 , 特別香醇 。 但你要知道茄子是有很強的抗癌功能的 , 中醫里常用‘秋后老茄子’‘霜打茄子’來治療胃癌、宮頸癌 。
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其他所含的維生素和礦物質幾乎和西紅柿差不多 , 甚至有些要比西紅柿還高3倍 , 所以經常出現在東北菜里 。 今天這個燒茄子 , 看著外表不是很好 , 但吃起來保證讓你流連忘返 。 燒茄子的主要精髓在于一個‘汁’字 , 很多菜品比如糖醋、魚香等都需要汁的勾芡才能讓菜品味道更升華 。
用我教的方法 , 炸出來的茄子外皮嫩滑、咬下去酥脆、中間芯吃起來嫩 , 咸甜適中 , 老人小孩都能吃 , 好吃又下飯 , 素菜也能吃出來的滿足感 。
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【菜品】紅燒茄子
【配料】茄子3條、大蒜2瓣、淀粉1大勺、植物油適量、鹽1勺、糖1勺、生抽少許、水3勺 。
【烹飪步驟】
1將茄子沖洗干凈后 , 用滾刀切法把茄子切成塊狀 , 茄子的頭部和根部不要 。 切好后放到水中浸泡10分鐘 , 可以撒一點鹽 , 能更好得去除農藥殘留 。
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2泡好后將茄子撈出 , 瀝干水分后放到另一個容器里 , 撒1大勺淀粉 , 用手或者筷子攪拌一下 , 讓茄子充分沾到淀粉 。
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3干凈無水的鍋中倒入食用油 , 食用油稍微多一點 。 開中火將油燒熱至150度左右 , 將裹上淀粉的茄子放進油鍋里炸至八分熟 。
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4如果把握不了炸的程度 , 可以參考下面圖片中茄子的狀態 。 炸好的茄子撈出瀝凈多余的油 , 放另一個容器里備用 。
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5剛剛用來拌茄子和淀粉的容器里不用清洗 , 向容器里按照1:4:2:1的比例倒入水:鹽:糖:生抽(或蠔油) 。 如果不喜歡太咸可以少放點鹽 。 調好的汁放一旁一會再用 。
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6用剛剛炸茄子的鍋留少許油 , 放入蒜末炒出香味 。
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7倒入剛剛炸的茄子 , 調好的汁沿著鍋邊一圈慢慢倒入鍋中 。
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8全程中火 , 用炒勺快速翻炒均勻 , 待湯汁變得粘稠時 , 可以附著在茄子塊上 , 就可以關火盛出了 。