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陳皮|肥人必多濕！一張方子，甩濕氣，甩肥肉，甩掉自卑，請你收藏( 二 )


對這類人 ， 我前面提到的驗方 ， 就相對適合 。 我再說一遍：
陳皮10克 ， 制半夏10克 ， 茯苓15克 ， 蒼術、白術各10克 ， 枳殼10克 ， 荷葉10克 ， 山楂10克 ， 澤瀉10克 ， 大黃6克 ， 薏苡仁20克 ， 草決明10克 。
這里 ， 陳皮、半夏、茯苓 ， 取二陳湯的意思 。 陳皮行氣除濕 ， 半夏燥濕化痰 ， 茯苓健脾利濕 。
蒼術和白術 ， 都是苦溫燥濕之品 。 蒼術和陳皮搭配 ，又有平胃散的意思 。
枳殼行氣散結 ， 使得腸腑之氣得以通暢 。 它和大黃搭配 ， 主要目的在于通患者大便 ， 使得痰濁之氣可以通過后門排解一部分 。
澤瀉、薏苡仁和茯苓搭配 ， 可以利水除濕 。 這就是讓痰濁從小便排解出去 。
荷葉這味藥 ， 可以祛濁、化濕 ， 升脾胃清陽之氣 ， 振奮中焦氣機 。 山楂 ， 可以降脂化濁 。 草決明 ， 現代藥理研究認為 ， 可以有效調整血脂 ， 并且有潤腸通便之能 ， 輔助大黃來通便泄濁 。
所以說 ， 這張配伍 ， 以健脾化濕為主 ， 以通便泄濁為輔 ， 層次分明 ， 要領突出 ， 是比較可行、嚴謹的組方 。
這張組方的實踐者 ， 是當時北京四零二醫院的杏林同仁 。 我希望我的讀者朋友 ， 可以將其保存好 。 應用之前 ， 要請中醫師辨證指導 ， 看患者是否屬于脾虛痰濕中阻 。 如果是 ， 可以適當借鑒化裁 。 如果不是 ， 就不要盲目應用 。 辨證要點 ， 我前面都講了 。
另外 ， 就單純性肥胖而言 ， 患者必須結合飲食控制和體育鍛煉 ， 才能見到明顯療效 。 這兩者 ， 必須長期堅持 ， 不能松懈 。 任何的湯藥 ， 離開了患者對生活習慣的改善 ， 都無濟于事 。 因此 ， 要想真正有效地解決肥胖問題 ， 患者必須有過人的毅力 。 減肥 ， 一定是一件艱苦而漫長的事兒 ， 幾乎沒有任何捷徑可走 。
【陳皮|肥人必多濕！一張方子，甩濕氣，甩肥肉，甩掉自卑，請你收藏】好了 。 就說這么多吧 。 文老師感謝你的閱讀 。