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文/阿秋
患焦慮抑郁癥的孩子一去到學校就出現軀體癥狀 ， 如：“身體緊張顫抖、頭暈、惡心、不真實感等等 ， 甚至還有更為嚴重的一些孩子會出現暈倒的情況 。 ”類似這些現象 ， 在現實中并不少見 。 那么這是為什么呢？
這個我們需要從多個方面來分析 。
一是 ， 患病的孩子長期在家里休息 ， 或者說已經在家里休息了一段時間 ， 無論是身體上的 ， 還是精神上的 ， 都是處于一個相對放松和穩定、平靜的狀態的 ， 突然之間去到一個充滿壓力和復雜的環境之中 ， 導致患者過度緊張、焦慮、恐懼、害怕 ， 很大概率上會出現一些軀體癥狀 ， 而精神上、思維上則異常的排斥和不愿意面對 。
二是 ， 當患病的孩子一去到這樣充滿壓力的地方 ， 不管是自己聯想到的 ， 還是環境本身呈現給他們的 ， 都有可能令到他們窒息、甚至是喘不過的氣的局面 。
加上精神上高度緊張 ， 身體異常虛弱的情況 ， 就有可能出現體力不支 ， 暈倒的情況 。

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三是 ， 患病的孩子在家里好好的 ， 那是因為沒有刺激和壓力 ， 所以他相對平靜和穩定 ， 但是這并不代表他好了 ， 所以就會出現一去到學校就出現癥狀的局面 ， 這代表孩子并沒有好起來 ， 而是暫時因為沒有刺激和壓力 ， 處于一個平靜的狀態 ， 需要繼續休息和調整 。
因為焦慮抑郁癥的人 ， 本身不能過度用腦和思索復雜的東西 ， 同時也盡量減少壓力和繁瑣事情的刺激 。
【文/阿秋患焦慮抑郁癥的孩子一去到學校就出現軀體癥狀|抑郁癥：為什么患病的孩子在家里好好的，一到學校就不行了？】以上這些情況 ， 其實都是患者的一種無法控制的本能反應 ， 這個時候該怎么做呢？
面對以上這三種情況 ， 我的建議是：

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第一、家屬不應該過度要求患者去到學校 ， 可以暫時在家里溫習功課 ， 待恢復差不多了 ， 或者孩子有意愿想嘗試了 ， 再試著回歸學校也不遲 。
第二、在這期間 ， 家屬要進行適當的鼓勵和陪伴孩子 ， 比如可以多陪伴孩子戶外散心、爬山 ， 進行一些戶外的活動 ， 可以有效地打開孩子的心情 ， 幫助他們轉移壓抑和痛苦 。 亦可以鼓勵他們做一些自己感興趣的事情 ， 以此找到一些價值感的存在 。

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第三、家屬可以和孩子商量一下 ， 可以邀請孩子的同學來家里玩 ， 尤其和孩子玩得好的一些同學 ， 同學的到來 ， 不僅可以給到孩子鼓勵 ， 也可以影響激發孩子有上學的動力和欲望 。
總之 ， 家屬們千萬不能急 ， 一定是循循漸進來 ， 畢竟孩子也在努力調整 ， 給他們一些時間 ， 就是最大對他們最大的支持和鼓舞 。
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作者簡介
阿秋 ， 心理咨詢師、中西醫結合治療師 。 書《家屬指引》和《走出心魔》前者是指導家屬如何去幫助焦慮抑郁癥患者渡過難關的指引書籍！后者則是幫助焦慮抑郁癥患者療愈焦慮抑郁的靈魂書籍 ， 它們都能陪你一起強大起來 。
來源：心理咨詢師阿秋

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