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冬天|冬天進補，光吃紅棗可不行，早餐多吃它，對女人特別好！( 二 )


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【 冬天|冬天進補，光吃紅棗可不行，早餐多吃它，對女人特別好！】紅棗去核，切成碎末，桂圓去殼后用開水泡軟，也剁成碎末。
冬天|冬天進補，光吃紅棗可不行，早餐多吃它，對女人特別好！
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將煮好的薏米、糯米全部倒入盆中，加入山藥泥，加入紅棗和桂圓碎。
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全部混合成團，稍微搓緊點，整理成長條。
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將澄面均勻地灑在面板上。
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將薏米條放在澄面上滾一滾，表面均勻裹上一層淀粉，手指沾點水，輕輕抹在裹了淀粉的薏米條上。
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將做好的薏米條放入盤中，再次放入電飯鍋中。
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設置“營養蒸”程序，蒸二十分鐘就可以了。
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小貼士
薏米口感比較硬，所以最好浸泡一個晚上，如果浸泡的時間不夠的話，可以直接加水煮，不過采用煮的功能不太好控制水量，用蒸的功能，蒸出來的薏米和糯米顆粒分明，干濕更好控制。
裹上淀粉后，稍微抹點水，或者用刷子刷一層水，將淀粉打濕，蒸出來的薏米條表面更晶瑩。