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對于糖尿病人來說，泡腳需要注意什么?醫生提示3點

健康知識養生常識

泡腳是一種有百利而無一害 ， 積極養生的行為 。 可在“糖友”王師傅看來 ， 這小小的泡腳 ， 差點要了他的命 。
家住臺州的王師傅 ， 早年間因為身體原因 ， 患得了糖尿病 ， 一直以來 ， 王師傅按時吃藥 ， 配合檢查和治療 ， 一直以來倒是和“糖尿病”相安無事 。 但就在最近 ， 因為天氣溫度下降 ， 王師傅也加入到了泡腳的行列中 。
在一次泡腳過程中 ， 王師傅因為太過舒服睡著了 ， 忘記了正在加熱的智能泡腳盆 ， 隨著水溫的升高 ， 王師傅吃燙 ， 才趕忙把腳抽出來 。
一開始 ， 王師傅也沒把這當回事 ， 畢竟只是被小小地燙了一下 ， 誰知道在接下來的一周 ， 王師傅的左腳居然持續發黑 ， 到最后連走路都成了問題 。 可到醫院檢查后 ， 醫生卻告知王師傅 ， 必須要截肢才能保命 。 直接把王師傅給嚇得了不輕 。
對于糖尿病人來說，泡腳需要注意什么?醫生提示3點
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為啥只是泡腳被燙了一下 ， 王師傅就必須要截肢?
這里還請大家不要忘記王師傅的另一個身份 ， 糖尿病患者 。
糖尿病之所以難以徹底治療 ， 是因為它是代謝類疾病的一種 ， 代謝類疾病 ， 會通過血液 ， 代謝等一系列方式 ， 讓病癥波及擴散 ， 繼而引發一系列病發癥狀 。 糖尿病并發癥繁多且復雜 ， 也是其作為疑難雜癥的主要原因之一 。
對于王師傅而言 ， 同樣也不例外 ， 他身上也存在糖尿病并發癥 ， 叫做“糖尿病足”
什么是糖尿病足?因為糖尿病的癥狀 ， 多因血糖水平升高導致 ， 而血糖過高 ， 會對血管和神經產生刺激 ， 足部的血管和神經較多 。 因血糖刺激而產生的內部病變癥狀 ， 就被稱為糖尿病足 。
換句話說 ， 因為糖尿病足的緣故 ， 王師傅足部本身存在病變 ， 這個時候在被燙了一次 ， 加之沒有做好后續的燙傷處理 ， 導致足部皮下的神經和血管病變情況加劇 ， 最后導致了截肢的后果產生 。
不僅是糖尿病足患者 ， 比如腎衰 ， 下肢水腫以及嚴重出血性腎病患者 ， 如果在泡腳時意外燙傷 ， 都有可能導致足部的血管或者神經病變情況加重 ， 造成難以預估的負面健康隱患 ， 還望多多注意 。
聽了王師傅的遭遇 ， 可能很多糖尿病患者都心有余悸 。 事實也的確如此 。 血糖值過高 ， 無時無刻不在刺激著神經和血管 。 如果不在生活謹慎養護 ， 很有可能會出現意想不到的病發癥狀 。 泡腳同樣不例外 。
對于糖尿病人來說，泡腳需要注意什么?醫生提示3點
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對于糖尿病人來說 ， 泡腳需要注意什么?醫生提示3點
1)水溫不要太高
王師傅之所以會發生這樣的意外 ， 不僅和他的糖尿病人身份有關 。 水溫過高引起的燙傷 ， 也是導致其糖尿病足嚴重病變的主要原因 。
而糖尿病人 ， 多多少少神經和血管都存在損傷 ， 對于溫度的耐受力較低 。 因此 ， 泡腳可以 ， 但是水溫一定要控制好 。 一般來說 ， 糖尿病人泡腳的水溫控制在37度左右即可 。 和人體的溫度基本持平 ， 水溫就不會對血管神經造成什么明顯影響 。
對于糖尿病人來說，泡腳需要注意什么?醫生提示3點
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2)最好不要在餐后泡腳
【對于糖尿病人來說，泡腳需要注意什么?醫生提示3點】尤其是對于糖尿病患者來說 ， 本身血糖水平偏高 ， 在吃完飯以后 ， 從食物里攝取的糖分會迅速進入血液中 ， 轉化成血糖 ， 血糖值還會變得更高 。 對血管和神經的負擔也會更重 。
如果長期在餐后泡腳 ， 無疑對足部的負面影響 ， 還是比較大的 。 最好的泡腳時間 ， 應該維持在睡前 ， 既處于血糖控制的合理時間段 ， 又能幫助提高睡眠治療 ， 兩全其美的行為 。