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【宮頸癌|糖尿病人到底該多喝水還是少喝水？一文說清，教糖友如何科學喝水】

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一個月瘦了10公斤 ， 蘇先生開心不已 ， 到處向朋友炫耀自己減肥的成效 。 可他萬萬沒想到 ， 一個星期后 ， 自己會躺在醫院的病床上 。
蘇先生從小就身材比旁人壯碩 ， 在成年之后 ， 由于工作壓力過大 ， 經常暴飲暴食令他的體重更是狂飆 。
多年時間里他也曾嘗試過各種各樣的減肥方法 ， 但效果都不太理想 ， 于是他下定決心“擺爛” ， 不再減肥 。

?令他沒想到的是 ， 在今年“奇跡”發生了 ， 在沒有刻意減肥的前提下 ， 一個月里他的體重下降了10公斤 ， 這令他開心不已 ， 到處跟朋友炫耀 。
有一位有醫學常識的朋友對此表示憂心 ， 勸他趕緊去醫院檢查下 ， 體重突然下降可能是大病引起的 。 嚇得蘇先生趕緊去了醫院檢查 ， 經檢查發現他的血糖值飆到了23 ， 需要及時住院進行治療 。

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住了一段時間醫院后 ， 蘇先生的血糖逐漸趨于穩定出院回家了 。
出院后 ， 因為糖尿病總是口渴 ， 想喝水 ， 他也自認為多喝水有好處 ， 有一天卻看到一篇文章說 ， 糖尿病人不能多喝水 ， 多飲水會使糖尿病加重 ， 十分擔心 。
但是不喝水又覺得很渴 ， 這讓他覺得十分憂心 ， 不知道自己到底該怎么辦了 。 糖友究竟是該多喝水還是少喝水呢？



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一、多喝水會加重糖尿病 ， 是真的嗎？
竟然有傳言稱糖尿病患者不能多喝水 ， 否則會讓本身的病情加重 ， 這個說法可信嗎？
當然不可信 ， 了解這個問題之前我們需要先知道糖尿病患者為什么會頻繁覺得口渴 ， 這主要是由于兩個原因引起 。
一是糖尿病患者體內的血糖持續升高 ， 導致尿液內的糖分也增加 ， 身體為了及時排出這些糖分 ， 需要增加飲水量來多排尿；二是多排尿會讓身體處于缺水狀態下 ， 自然也會增加口渴的頻率 。

?對于罹患糖尿病的患者而言 ， 缺水會導致身體發生多種并發癥的風險增加 ， 容易導致血液濃縮、血糖升高 ， 嚴重的時候甚至會引起高滲性糖尿病昏迷發生 。
且喝水少會導致尿量也隨之減少 ， 會讓患者體內的代謝性物質排泄變慢 ， 容易增加糖尿病酮癥酸中毒發生 。 另外 ， 喝水量少的患者體內形成血栓的風險也會增加 ， 會讓患者罹患心血管疾病的風險增加 。
也就是說 ， 糖尿病患者在日常多喝水并不會讓病情加重 ， 多喝水反而可以給健康帶來一定的好處 。

?二、少喝水就真的能安全躲過多尿嗎？
部分糖尿病患者在日常不愿意多喝水是害怕喝水了之后會一直排尿 ， 于是直接選擇不喝水 ， 這個做法真的可行嗎？
這個做法十分的不可取 ， 上文已經給大家詳細提到了不喝水的危害 ， 這里就不再過多贅述 。
糖尿病患者如若長時間不飲水的話 ， 尿液內的糖分會持續堆積在膀胱內 ， 容易導致細菌滋生 ， 一旦這些細菌逆行到腎臟內 ， 容易誘發腎臟功能損傷 。 不喝水還會讓患者持續處于口渴狀態下 ， 生理上也會十分難受 。

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