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正月初七是“人勝節”，4種規矩要牢記，寓意新年幸福萬事順意

健康知識養生常識

什么時候是新年？有人說正月爆竹響起是新年 。 有人說正月十五華燈初上新年 。 還有人說親人歸家 ， 朋友團聚是新年 。 雖然按照親朋相聚定義新年時間 ， 新年時間大幅度縮短 ， 但實際這種定義很合適 ， 過年的最大價值是久別重逢的喜悅 。 現實生活中 ， 常有人大年三十歸家 ， 大年初六就要返工 。
除去拜年喝酒時間 ， 過年陪家人的時間就非常有限 。 因此在人們生活中 ， 大年初七是別離和鴻溝 ， 能將家和游子隔開 ， 現在正有無數人奔走在返工路上 。 古時候 ， 大年初七是人日 ， 又被稱作是人勝節、人日節等 。 在正月初七期間 ， 五種風俗傳統要牢記 ， 表達的是人們對美好生活的期盼 。
正月初七是“人勝節”，4種規矩要牢記，寓意新年幸福萬事順意
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一是不生是非
相傳正月初七女媧摶土造人 ， 因此以前有大量慶?；蛘呒漓牖顒?， 表達對生命尊重和對美好生活的珍惜 。 在正月初七以人為尊 ， 不和家里旁人產生矛盾 ， 生出是非口角；不打罵家中孩童 ， 引起家中矛盾和不諧；不能心生惡念 ， 導致心中積滯苦悶煩惱 。 簡單說 ， 初七講究和諧 ， 人際關系和諧 ， 人和自然和諧 ， 人與天地和諧 ， 不引發矛盾沖突 ， 不帶來是非問題 。
人是世界最強大的靈長類動物 ， 但不能忽視其它動物的作用 ， 要懂得和諧相處對社會發展的促進作用 。 不懂和諧 ， 只靠武力和謾罵解決問題 ， 只能把問題擴大化 。 自古以來 ， 戰則生靈涂炭 ， 和則安居樂業 。
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二是戴人勝和送花勝
花勝指女性戴在頭上的飾品 ， 既起到裝點美化作用 ， 也起到心理慰藉作用 。 晉朝時期 ， 女子在正月初七用彩紙剪出各類人型或者花草圖案 ， 戴在頭上 。 達官顯貴在花勝上鑲嵌上金箔 ， 普通百姓只佩戴五顏六色的花勝 。 人們戴花勝目的有二：一是正月初七尚未出十五 ， 佩戴花勝能襯托出姑娘美貌；二是花勝就如圖騰 ， 戴在頭上表達人們對美好生活的期盼 。
發展到現在 ， 女性頭上戴花勝的習俗基本不見 ， 但正月初七對鏡貼花黃 ， 收拾容顏的習俗常能見到 。 從古到今 ， 女性對妝容和購物關注度從未下降 ， 且有愈發猛烈的趨勢 。
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三是吃七寶羹和撈魚生
七寶羹指的是由七種蔬菜制作而成的湯羹 ， 不同地區羹的配料有別 。 春節吃七寶羹目的有二：一是春節正值冬春交際 ， 有鮮嫩野菜出現 ， 是吃野菜的最佳時機 ， 能補充人體需要的營養物質；二是七寶羹都是蔬菜 ， 食七寶羹 ， 盼五谷豐登 ， 期事事如意 。 七寶者均天生地長 ， 吸收天地間的利好 ， 促進人體生長 。 結合女媧造人傳說看 ， 人生于泥土 ， 同樣受泥土滋養 。
魚生指是生魚片 ， 我國南方地區常能見到此類說法 。 人們吃魚生主要是春節前后魚肉鮮嫩 ， 適合生食 。 除此以外 ， 表達的是年年有余 ， 富貴有余的希望 。
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四是吃面條
我國食用面條有幾千年歷史 ， 面者細長綿延 ， 生生不息 ， 正如大江大河般蜿蜒流淌 。 吃面的原因有二：一是過年期間 ， 人們主要食物是肉類物質 ， 脂肪高 ， 相對油膩 ， 吃面條本質是調節飲食 ， 改善飲食習慣；二是面條如同生命 ， 吃面表達的是對健康長壽的渴望 。 正月初七是人類誕生的日子 ， 是生命發端 ， 食面是對長壽和健康的希望 。
站在現代科學角度看 ， 面能補充人體需要的能量 ， 能改善和提高人體機能 ， 是進補的不二選擇 。