1. 首頁 > 健康養生 > >

醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝

腦梗高血壓碳酸飲料醫生

醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝

文章圖片

醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝

文章圖片

醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝

文章圖片

醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝

文章圖片

醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝

高血壓從表面上看是獨立的疾病 ， 實際上確是引發心腦血管疾病的一個重要危險因素 ， 若不及時治療就會發生比較嚴重的腦中風、心肌梗死及腎功能出現衰竭等這些比較嚴重的并發癥 。


案例：
吳先生今年45歲 ， 年紀輕輕就得了高血壓 。 醫生告訴他：在生活中一定要戒酒 ， 注意自己的飲食習慣 ， 吳先生知道后也很上心 ， 但因為工作的關系 ， 平時比較忙 ， 他牢記醫生說的不能喝酒 ， 經常用茶來代替 。

這天他和往常一樣外出應酬 ， 客戶喝到一半的時候 ， 轉身去廁所時突然眼前一黑 ， 暈倒了過去 。 周圍的人看到后趕緊撥打120將其送進了醫院 ， 經檢測發現 ， 吳先生是由于高血壓引發的急性腦出血 ， 經過醫生的極力搶救 ， 終于脫離的危險 。
醒過來的吳先生特別疑惑 ， 就問醫生：之前是酒喝多了 ， 自從患上高血壓后 ， 就把酒完全戒掉了 ， 平時盡量喝茶 ， 怎么血壓還會高 ， 難道血壓高不能喝茶嗎？

血壓高的人不能喝濃茶？
醫生解釋道：血壓高的人是不能喝濃茶 ， 濃茶中咖因及茶堿成分含量非常多 ， 過量食用 ， 交感神經長期處于興奮狀態 ， 血壓隨之升高 。 同時血管持續收縮 ， 大腦還會異常興奮 ， 此時患者就會出現心慌、心悸等不適的感覺 。
此外 ， 若血壓高的人還伴隨著一些慢病疾病 ， 對心臟的負荷是非常大的 ， 也會引發冠心病及心絞痛癥狀 ， 所以血壓高的人不適合喝濃茶 。

血糖高的人 ， 醫生提醒：不想腦梗找上門 ， 3種 “水”千萬要少喝
一：高湯
很多人喜歡用肉類燉湯喝 ， 覺得高湯有營養 。 但是對于血壓高的人來說 ， 長時間的熬煮肉湯中沉著大量的油脂 ， 不僅會導致肥胖 ， 還會促進血管動脈硬化 ， 導致脂肪黏稠在血管壁上 ， 使血液流動速度減慢 ， 進而增加血管壓力 ，， 引發高血壓 。

二：白酒
適當的喝酒可以在一定程度上起到驅寒暖胃 ， 加快血液循環的作用 ， 但血壓高的人卻不宜飲用 。 攝入大量的酒精 ， 會刺激交感神經過度興奮 ， 心率加快造成血壓升高 ， 嚴重時還會增加心血管疾病發作機率 ， 白酒要遠離 。
【醫生|血壓高的人不能喝濃茶？醫生：不想腦梗找上門，3種“水”千萬要少喝】三：碳酸飲料
現在很多人都愛喝碳酸飲料 ， 碳酸飲料中富含大量的果糖及糖精 ， 若過量飲用 ， 血壓快速升高的同時 ， 還會使脂質脂肪大量堆積 ， 加速患心腦血管疾病的機率 ， 因此 ， 碳酸飲料不適合血壓高的人喝 。

醫生：若想穩定血壓、保護血管健康 ， 日常應做好這2事
1.食補
血壓高的人除調控飲食及生活習慣 ， 避免血壓升高外 ， 還需食補【普貝雙素】 。 富含天貝粉、蛹蟲草及人參等成分 ， 從中提取出的物質都有穩定血壓之功效 。
其藥理作用如下：
天貝粉：含有的天貝激酶及多肽物質可快速代謝血液中存積的鈉離子含量 ， 預防水鈉潴留 ， 緩解血壓升高 。