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and|那些常喝的飲料，正在偷偷升高你的尿酸

原創 阮慧娟 丁香醫生

and|那些常喝的飲料，正在偷偷升高你的尿酸
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這年頭 ， 高尿酸已經成為高血壓、高血糖、高血脂之后的「第四高」了 ， 越來越多年輕人也被盯上 。
都說尿酸高或痛風 ， 要多注意飲食控制；也經常有朋友對照著食物嘌呤表 ， 管控自己的一日三餐 。
問題來了：在喝的方面 ， 是不是也有一些講究？這回 ， 針對 10 種常見的飲品 ， 我們一次性給你盤清楚 。
據說第一、第六、第九種 ， 很多人搞錯 ， 趕緊來看看你踩坑了沒？

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收藏這份飲品清單
下次就不用再糾結啦

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如果你的家人、朋友查出尿酸偏高 ， 或者已經確診高尿酸血癥或痛風 ， 順手轉發這一篇 ， 讓 ta 感受你的愛吧！
本文審核專家

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參考文獻
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