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邱女士|咳咳咳......又到一年秋燥時，秋燥分兩種，進補不對等于白補，專家發來養生秘籍


邱女士|咳咳咳......又到一年秋燥時，秋燥分兩種，進補不對等于白補，專家發來養生秘籍
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咳咳咳咳咳……，最近你們身邊是不是總有這種人：一個勁地咳嗽，卻沒有咳痰流鼻涕？如果沒有這種人，沒關系，再等等，馬上就會有的。大家已經可以感受到最近天氣逐漸轉涼，浙江大學醫學院附屬第一醫院（以下簡稱：浙大一院）中醫專家表示，每年進入這個時候，都是秋季燥咳的高發期，會有不少患者因為干咳前來就診，35歲的邱女士（化名）就是其中一位。而預防燥咳，專家也給出了養生秘籍。
英語老師干咳一周原是得了這種“季節病”
邱女士是杭州城西一所學校的英語老師，平時身體都還算健康，但前不久，她卻突然咳嗽了起來，并且情況越來越嚴重?！白铋_始是輕微地咳嗽，一開始還以為是天天吹空調吹感冒了?！鼻衽空f，她平時的保健意識還是蠻高的，所以第一時間就泡了家里備著的感冒藥喝，但喝了兩天都不見效果，“那個時候我就感覺可能不是感冒了，雖然我總是感覺喉嚨癢癢的，但只是一個勁地干咳，沒有痰，沒有打噴嚏，也沒有流鼻涕?！?br /> 邱女士|咳咳咳......又到一年秋燥時，秋燥分兩種，進補不對等于白補，專家發來養生秘籍
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由于既沒有發燒，也沒有任何不適，邱女士就想著在家先好好休養、觀察觀察。但，咳嗽卻越來越厲害，尤其是晚上睡覺的時候，總是不自主地咳起來，搞得自己和丈夫都睡眠不佳?！翱攘藢⒔恢馨?，咳得我肋骨都痛了?！鼻衽勘硎?，眼瞅著開學在即，自己的狀態有可能影響到教學狀態，就前往浙大一院總部一期就診。
經過一系列常規檢查，沒有發現明顯的器質性疾病，邱女士又在婆婆的要求下走進了浙大一院總部一期中醫科——她婆婆老是責怪他們只知道待在空調間，抵抗力都下降了，身體需要好好調理。
【 邱女士|咳咳咳......又到一年秋燥時，秋燥分兩種，進補不對等于白補，專家發來養生秘籍】“她的脈搏細、滑，寸脈尤其明顯，說明肺內有燥熱邪氣，再根據她干咳、喉癢的癥狀，診斷是屬于溫燥咳嗽?！苯釉\的中醫科熊福林醫師介紹，通過桑杏湯為邱女士進行止咳調理，幾天后患者再來院復診，咳嗽情況已經明顯好轉。
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秋季燥咳盛行，這些人群要注意
立秋后，中醫科門診內，秋燥咳嗽的患者明顯增多。熊福林醫師解釋，肺臟五行屬金，與中醫五季中的秋季相配，而秋季具有干燥特性，容易燥邪犯肺、燥勝則干，人體就容易出現口干咽燥、干咳等癥狀。
“在古代中醫認識上‘咳’、‘嗽’有別。中醫典籍稱‘有聲無痰謂之咳，有痰無聲謂之嗽’?！闭愦笠辉褐嗅t科副主任（主持工作）李劍平副主任醫師表示，所以燥咳典型癥狀就是干咳無痰，咽癢咽燥，并且咳的時間比較長、容易遷延不愈。
燥咳與風寒咳嗽、風熱咳嗽也有明顯區別。風寒咳嗽冬春季多見，除了喉嚨癢外，還會有明顯的鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳痰等表現，而風熱咳嗽春季多發，患者常常還有會發熱、咽痛、痰黃等癥狀，但燥咳患者通常以干咳無痰、反復發作等為主要表現，既不宜化痰，又不宜單純止咳治療，中醫從祛邪潤燥等角度進行調理，往往能取得較好的效果。
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燥咳多有明顯的季節性，但也與個人體質、不良生活習慣相關。專家表示，中老年群體由于本身氣血陰陽虧虛容易受外燥侵襲，因此是燥咳高發人群，而有熬夜、愛吃辛辣、油炸食物的人，也容易消耗陰液，這類人群在秋季時更容易出現口咽、眼、皮膚等局部干燥、燥咳等癥狀。所以工作壓力大、作息不規律、飲食不合理的中青年群體也占了燥咳患者很大比重。