微塑料，對人體有何危害？不妨多了解下( 二 ) _健康小知識

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為了我們的健康和環境，我們能做些什么？
一方面，減少使用塑料制品
塑料輕便、便宜，很多人都喜歡用，但其實很多時候也可以不用，比如說家里的垃圾桶，如果是放一些干燥的垃圾，每天晚上倒掉即可，不需要套垃圾袋，廚房濕垃圾可以用堆肥、粉碎等方式處理。
能用可以重復使用的物品，就盡量不要用一次性方便袋。質量好的、沒有破損的袋子可以攢下來，留著下次再用。

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另一方面，尋找塑料的替代品
比如說吸管，以前通常是塑料的，現在多是紙質的，還有麥稈做的吸管。再比如說包裝袋，用布袋子、牛皮紙袋、草編袋都可以，這些都是比較環保的。
不過，想讓大家一下子改掉用塑料制品的習慣還是很難的，但是又害怕微塑料進入人體怎么辦？大家可以購買相對健康安全的種類， PP、PS材質，能夠高溫加熱，性質比較穩定，而PET、HDPE、PVC等材質要盡量少用，容易析出有害物質，而且不耐高溫和腐蝕。
其實為了人體和環境健康，國家也做出很多改變，例如限塑令，當初剛出來的時候很多人表示不理解，一個塑料袋才多少錢，免費提供能怎樣呢？現在大家就知道了， “限塑”是從長遠角度來考量的，為了無數人類和動物的健康著想。
最后再次提醒大家，在生活中減少使用塑料制品，自己要做到，最好還能發動身邊的人一起做，環境需要靠大家合力保護。