花生|血虛則瘀，寒凝則滯，四肢冰涼麻木？送你一方，溫陽祛寒補血通瘀板栗|龍眼

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老話常說“手涼的孩子沒人疼” ，其實從理論上來講也是有一定科學道理的。因為手腳冰涼產生的原因，多是自身營血虧虛，加之感受外寒所致。簡言之，就是吃不好、穿不暖引起的。

有的人可能會質疑，這都什么時代了，怎么可能有人會因為吃不好、穿不暖而得此類疾病？其實，現代這樣的患者反而更多，而且多是年輕人。

吃不好，是為了保持身材，所以就會氣血虧虛，氣血不足，運行不暢淤堵，不通則痛，所以關節肌肉拘急易痛；氣血不足，難以濡養經脈，不榮則痛，所以肢體末端冰涼麻木。

穿不暖，是為了維持風度，露胳膊、露腿、露腰、露腳踝，皮膚暴露在寒冷空氣中，經脈就容易受寒，寒則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則痛；前面有淤堵，肢體末端的經脈得不到營養，就會引起筋脈肌肉麻木拘急。

外有寒邪侵襲，內有營血不足，內憂加外患，導致寒邪阻滯血脈，使體內陽氣、血液輸布不暢，故而使肢體出現麻、木、痛、拘急、曲張等問題。所以調理此類疾病，就要從溫、從補、從散寒、從通滯四個方面來入手。
【花生|血虛則瘀，寒凝則滯，四肢冰涼麻木？送你一方，溫陽祛寒補血通瘀】
張仲景在《傷寒論》中有一個方子，叫做當歸四逆湯，能溫經散寒、養血通脈，專治此類血虛寒厥證。

血虛寒厥證包括哪些疾病？一、凍瘡類疾病
局部皮膚反復瘙癢、紅斑、腫脹、水皰、潰瘍、皸裂等癥。

二、肢體末端循環障礙類疾病
干燥綜合征、過敏性紫癜、慢性蕁麻疹、手足皸裂、痛風、雷諾氏綜合征、精索靜脈曲張、血栓閉塞性脈管炎、小兒麻痹、無脈癥、肩周炎、風濕性關節炎、腰痛、背痛、腿疼、腰肌勞損、膽囊炎、膽道蛔蟲癥、坐骨神經痛、腱鞘炎等癥。

三、寒瘀引起的各種疼痛類疾病
痛經、三叉神經痛、急慢慢性腸胃炎、少腹痛、子宮附件炎、子宮內膜異位癥、閉經等癥。

四、男性的疝痛
男子寒疝、高丸掣痛、因莖冷痛、急慢性前列腺炎、附睪炎、縮陰癥、羊痿等癥。

當歸四逆湯為何能治血虛寒厥之癥？我們來看一下它的組方：當歸、桂枝、芍藥、細辛、甘草、通草、大棗，七味藥組成。由于此病的病機，是血虛和感受外寒，所以方中既包含了補血的藥，又包含了散寒的藥。