腸息肉|超80%的腸癌由息肉惡變而來，留意這些排便癥狀，或能提早發現( 二 ) 直腸癌|醫院|醫生

?3、腹痛、腹脹
一開始可能是偶爾出現，到了后期可變為持續性的，且痛感、脹感也會越加強烈，主要因為腸梗阻引起的。
4、出現里急后重感
也就是想拉拉不出的感覺，主要因腫瘤刺激直腸的感受器引起。
出現這些情況，說明健康出問題了，建議及時去醫院檢查一下，盡早排除病因。

?三、3大惡習是腸癌的“催化劑”
腸癌不會無緣無故發生，它的發生與我們的一些不良生活習慣有很大的關系，尤其是這3大惡習，是腸癌的“催化劑” ，要少做。
1、大魚大肉
腸癌也是一種“富貴病” ，經常吃肉，可刺激膽汁過度分泌，進而刺激腸粘膜，易誘發炎癥，增加直腸癌風險。
而膳食纖維攝入過少，會影響腸道蠕動的速度，繼而使有害物質在腸道內停留的時間變長，也更易刺激腸粘膜，升高致癌風險。
2、久坐不動
久坐不動，不僅可減慢胃腸蠕動的速度，致使腹腔、盆腔血液循環不暢，降低腸道免疫屏障功能。
還會影響代謝廢物、有害成分的排出，讓其在腸內刺激腸黏膜，誘發炎癥，最終提升腸癌風險。

?3、抽煙嗜酒
煙當中含幾十種致癌物，比如尼古丁、焦油、多環芳烴等，進入體內后，可損傷結腸上皮細胞DNA ，形成DNA加合物，最終誘發基因突變。
而酒精當中的主要成分乙醛可損傷DNA鏈、誘導基因突變。
腸癌的病因較為復雜，暫時還不是很明確，但與我們的生活方式有著密切的關系，因此日常應盡量做到均衡膳食、加強鍛煉、遠離煙酒，當然最重要的還是定期體檢，這樣才能最大程度上預防結直腸癌！

?參考資料：
[1
《結直腸癌發病率連年攀升，這些壞習慣要不得！很多人還蒙在鼓里…》.科普中國 .2021-05-03
[2
《有這5大癥狀說明你患上腸癌了！其中一條，年輕人最易忽視……》.醫學界消化肝病頻道 .2020-12-10
[3
《95%的大腸癌是由腸息肉轉變而來…腸息肉該怎么辦？》.邵逸夫醫院.2021-08-26
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