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安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬

健康知識養生常識

安徽蕪湖一中高三的學生跑個操 ， 做個深蹲 ， 竟然有多名學生住院了 ， 校方對此還專門致歉了 ， 說孩子們得了恒溫機溶解癥 ， 那到底啥是恒溫肌溶解癥？
安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬
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5月7號就有網友發帖說 ， 安徽蕪湖第一中學多名高三學生在參加學校組織的跑操 ， 深蹲等活動后 ， 出現了橫紋肌溶解癥 ， 正常人的肌酸激酶指標一般在140以下 ， 這次最嚴重的學生指標確到了20多萬 。
安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬
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蕪湖市第一中學7號中午就發布通報 ， 在組織跑操訓練以后 ， 導致13位同學住院觀察治療 ， 部分同學出院以后回家休息 ， 學校表達了歉意 。
安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬
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截至6日晚 ， 已經有四位同學康復出院 ， 今天下午將有四位同學出院 ， 經過專家會診 ， 其余五位同學明天也能康復出院 。
此次學校組織跑操訓練 ， 由于準備不夠充分 ， 工作不夠細致 ， 造成了不良后果 ， 為此學校深感愧疚 ， 深表歉意 。
安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬
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難道是學生太脆弱了嗎？
讓我們了解一下 ， 到底什么是橫紋肌溶解癥 ， 為啥跑操就會肌肉溶解 ， 還能好好運動嗎？
橫紋肌溶解癥是最近幾年才開始高頻出現在大家視野中的 。
我們人身上的肌肉可以分為三種 ， 骨骼肌、心肌和平滑肌 ， 其中骨骼肌和心肌都屬于橫紋肌 ， 而橫紋肌溶解癥主要發生在骨骼肌上 ， 簡單來說就是因為各種原因造成骨骼上的這些肌肉組織被損傷了 ， 細胞也隨之被破壞 ， 導致細胞內的物質向血液中釋放 ， 從而引起身體的損傷和其他的并發癥 。
從這個病的嚴重程度來說 ， 非常嚴重 ， 因為他的病程進展快 ， 并發癥嚴重 。 比如說會有急性腎衰竭 ， 嚴重心律失常和休克 ， 特別是平時不運動的人 ， 突然一下子高負荷運動 ， 那其實是非常危險的 。
所以沒有運動習慣的朋友一定要悠著點 ， 量力而行 。
安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬
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啥叫量力而行？
就是覺得累了歇歇 ， 別勉強自己 。
很少運動的朋友 ， 每次先控制在半小時以內 ， 按照現有的一些發現 ， 高溫也可能是誘發的一個因素 ， 所以想突然運動的朋友可別練太猛了 。
如果發現有醬油色尿液 ， 并且有肌無力感 ， 那千萬別等了 ， 趕緊上醫院吧 。
雖然這個毛病比較兇險 ， 但只要及時正確的治療 ， 是可以治愈的 。
【安徽一中學多名學生跑操后出現橫紋肌溶解癥，最嚴重的指標達20多萬】學校更要避免類似的情況 ， 不要突然一下子加大孩子的運動量 ， 要循序漸進 。 也不要一周只給孩子安排一節體育課 ， 要多給孩子們一些鍛煉的機會 。