1. 首頁 > 健康養生 > >

穴位|曲池穴，清熱瀉火解毒的要穴

穴位

穴位|曲池穴，清熱瀉火解毒的要穴

文章圖片




【穴位|曲池穴，清熱瀉火解毒的要穴】今天再一次和大家聊一下手陽明大腸經的曲池穴 ， 這個大家都比較熟悉的穴位 。 曲池穴是一個臨床上常用于清熱瀉火解毒的穴位 。
曲池穴 ， 其出自《靈樞·本輸》 ， 別名鬼臣、陽澤、鬼腿、肘尖 。 其曲 ， 就是屈、彎曲的意思；池 ， 就是池塘、水池之意 。 本穴為手陽明之合 ， 穴在肘外輔骨之肘骨中 ， 屈肘取穴 ， 當脈氣流注其穴時 ， 凹陷如池 ， 所以名為曲池 。
本穴定位是比較容易找到的 。 《針灸學》言“曲池穴在肘區 ， 尺澤穴與肱骨外上髁連線的中點取穴 。 ”平時 ， 我們可以用一個非常簡單的方法來取穴 。 我們先需要屈肘 ， 讓小臂盡量靠近大臂 ， 這個時候肘部橫紋的外側端即為曲池穴了 。
上文已經提到 ， 曲池穴是清熱瀉火解毒的有效穴位 。 這大多與曲池是大腸經的合穴有關 。 曲池穴是大腸經經氣深聚的地方 ， 保健此穴可以調節大腸經經氣 ， 使得大腸經經氣順暢而熱得以排出 。 除此之外 ， 大腸經與肺經相表里 ， 調節大腸經經氣同樣可以調節肺經的經氣 ， 使得熱從體表而散 。 所以說 ， 不論是里熱還是表熱 ， 曲池穴都具有很好的清熱瀉火解毒的功效 。 就如《針灸甲乙經·卷七》所記載：傷寒余熱不盡 ， 曲池主之 。
曲池穴可選用針灸、艾灸、推拿等保健方法 。 但是需要起到清熱瀉火解毒功效時一般不建議采用艾灸方法 。 針灸方法同樣是非專業人士不建議采用 。 在這里和大家說說本穴的按摩手法 ， 我們找到穴位后 ， 用右手食指按壓在穴位上 ， 用力順時針按揉 ， 左右交換 ， 各3-5分鐘 。 這樣同樣可以起到清熱瀉火解毒的功效 。
關于曲池穴清熱瀉火解毒的功效就介紹到這里了 。 喜歡文章的朋友請點擊下關注以及分享吧 。