俗話說：胃是喇叭，肝是啞巴。
肝臟作為人體最重要的排毒代謝器官，參與人體的新陳代謝對人體健康而言起著非常重要的作用。當肝臟受到傷害的時候，一般不會向你發出疼痛的吶喊聲。
但是我們要知道，任何疾病的出現都是有跡可循的，如果身體向你發出了警示信號，希望你能夠留心觀察到，這樣才能夠最大程度上保護身體健康，預防肝病的發生。

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身體若有“2黑、2痛”，可能是肝臟在向你“求救”
【2黑】
嘴唇發黑：正常情況，下人的嘴唇是紅潤有光澤的，說明體內氣血充足，毒素代謝相對也會比較快，當肝臟受到傷害的時候，人體排毒代謝能力就會損傷，造成毒素，垃圾堆積嘴唇慢慢發黑。
所以在日常生活中一定要仔細觀察，如果你發現自己的嘴唇出現發黑的情況，多半是肝臟受到了傷害，向你發出的求救信號，希望你及時去醫院做一下肝功檢查。

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皮膚變黑：正常情況下，人的皮膚都應該是紅潤有光澤的，當然有的人是白皮膚，而有的人是黑皮膚，如果你發現自己的皮膚在一段時間內突然發暗，那很可能是體內積累的毒素已經比較多了。
這也是肝臟受到了傷害，向你發出的求救信號，肝功能下降就會導致人體的新陳代謝速率降低，毒素和垃圾無法及時的排出，影響到皮膚的正常代謝，使得皮膚發黑的情況出現。

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【2痛】
肩膀疼痛：在日常生活中很多人經常會出現肩膀疼痛的情況，多數人認為這是疲勞所致，其實這也是肝臟疾病向你發出的一個求救信號。
因為當肝臟受傷的時候，很容易導致肩膀受到一定的牽拉，這個時候就會出現肩膀牽扯的疼痛感，所以在生活中如果你出現了這種情況，最好及時去醫院做一下肝功方面的檢查，來保護肝臟的健康，這樣才更有助于維持機體的運轉。

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右上腹痛：肝臟位于人體的右上腹部，所以當肝臟受到損傷的時候，這個部位很容易出現劇烈的疼痛感，所以在日常生活中一旦發現右上腹部出現疼痛感，也就是肝區疼痛，那么很可能是肝臟病變向你發出的求救信號。
此時應該及時去醫院做一下全面的檢查，才能保護肝臟的健康，相反如果以上這些表現你都沒有出現，那么說明你的肝功能還不錯，身體相對來說比較健康。

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蒲公英加一物，經常泡水喝，凈化血液，肝臟或許會“感激涕零”
蒲公英+紅棗
蒲公英具有非常好的清熱解毒作用，養肝明目的功效也是非常強大，紅棗有利于幫助補充體內的氣血，如果將這兩種食材搭配在一起，有利于促進體內毒素垃圾的排出，更有助于滋養肝臟健康。
幫助你排除肝臟中的毒素和垃圾，并且提高身體的新陳代謝速率，對于養肝排毒效果非常好，幫你的肝臟大掃除，肝臟或許對你感激涕零。
蒲公英+山楂
山楂不僅具有開胃消食的功效，而且它活血化瘀的功效也是非常強大，將這兩種食材搭配在一起，能夠幫助緩解身體內的炎癥，加速體內血液的循環，而且還能夠將體內的濕寒之氣排出體外，讓身體變得溫暖。
【 肝臟|蒲公英加一物，經常泡水喝，凈化血液，肝臟或許會“感激涕零”