南瓜泥|減肉最怕的5種主食,它排名第1,做成早餐柔軟養胃,吃一次就上癮( 二 )


南瓜泥|減肉最怕的5種主食,它排名第1,做成早餐柔軟養胃,吃一次就上癮
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南瓜泥|減肉最怕的5種主食,它排名第1,做成早餐柔軟養胃,吃一次就上癮
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4、接著在餅里面放入豆沙餡用手包裹起來,再用牙簽按壓出南瓜的形狀。
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5、我們可以用香葉梗或者是其它的菜也梗做一個裝飾。接著準備一個蒸籠屜,把剛才做好的南瓜餅全部都擺入蒸屜里,然后蓋上蓋子,大火燒開蒸15分鐘,將南瓜餅蒸熟透之后就可以關火了。
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6、南瓜餅蒸熟取出鍋,這道南瓜餅就制作完成啦!口感清香柔軟,非常好吃,經常吃南瓜還能幫助消化,促進腸蠕動,甩掉身上的贅肉。喜歡的朋友趕緊收藏起來,有時間你也來試試吧。脂肪最怕的5種主食,它排名第1,做成早餐餅柔軟養胃,女人要多吃。
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Mspan美食說愛嘮叨:
1、在南瓜泥里加入糯米粉和玉米淀粉時,要分次放入,一次不要放太多了,以免揉出來的面餅會太干,也不能加太少,保持在濕適中的狀態最佳。
2、南瓜本身就是自帶甜味的,所以不喜歡吃甜的朋友可以不放白糖。
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以上內容就是今天要跟小伙伴們分享做南瓜餅的全過程,如果你對這菜譜有什么不同的看法,或是有其它不同更美味的烹飪方法,歡迎你在下方留言和大家一起分享,要是你也喜歡吃這道美味,歡迎你的收藏,分享,留言,關注,點贊。有你的關注就是對Mspan美食說最大的支持與鼓勵。