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是真是假，咱也不敢說，咱也不敢問。但是，次數多真的代表“強”？小九想告訴你，你以為的“強”，是以損傷身體為代價的。男人三類“行事”習慣很傷身1、次數頻繁次數過于頻繁，對男性最直接的影響就是生殖器官容易受損，使應答期延長，敏感度下降，導致之后的體驗不佳。另外，過于頻繁還容易導致前列腺炎，不及時就醫會引發生殖問題。過度頻繁還容易導致精神萎靡，抵抗力下降，長期以往，容易引發其他疾病。

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2、次數過少不要以為頻繁容易造成身體疾病，次數過少就有利于健康。有些男性出于備孕或者環境不允許的情況，辦事次數相當少，甚至不會自己解決，以至于長期壓抑，精力無法得到釋放。前列腺充血頻繁卻得不到緩解，最終會堵塞或者患前列腺炎。如果是為了備孕而長期憋著，那就更不好了，反而提高不育幾率。男性精子存活時間在7日內，此時的精子活性最佳，7日后精子會出現自然死亡。因此男性備孕時，不建議過長時間憋著，3-5天的時間釋放最佳。此外還有研究表明，男性憋的時間越長，越容易得抑郁癥。

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3、酒后行事酒后行房最大的危害是引發性功能障礙。大量飲酒會麻痹神經，降低敏感度，增加功能障礙幾率。大量的酒精也會影響精子質量，增加畸形胎兒幾率。酒精對心血管有刺激，已經受到刺激的心血管加上體力勞動，容易誘發心腦血管疾病，嚴重情況有猝死風險。因此男性在“辦事”方面需要多加注意，適度的頻率和健康的方式更加重要。

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那么女性在性生活方面又有哪些需要注意的呢？女性“行事”不注意這些，很傷子宮1、經期行事女性經期時子宮非常脆弱，此時辦事易引發子宮劇烈收縮，容易將子宮內膜碎片擠壓到盆腔中，導致子宮內膜異位癥的情況，從而降低受孕概率，增加不孕風險。女性經期本身免疫力較差，稍不注意容易細菌感染，陰道炎、盆腔炎、尿道炎都有可能發生，這些疾病稍不注意容易引發其他疾病。

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2、沒有做安全措施對于沒有受孕準備的女性來說，不做安全措施無疑是增加意外懷孕風險，而人流對女性子宮的傷害極大。每一次人流都會使子宮壁變薄，且人流后未做好修復，極有可能降低受孕概率。安全措施不僅僅是為了避孕，其實也是女性保護自己身體健康的重要舉措。采取安全措施可有效防止細菌和病菌侵入體內，降低梅毒、皰疹和艾滋病等感染風險。

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3、常吃緊急避孕藥緊急避孕藥和普通避孕藥區別很大，但有些人會覺得緊急避孕藥藥性大，可達到理想避孕效果，因此長期服用，這其實是傷害自己的行為。緊急避孕藥是在事后72小時內服用，不宜一周期重復使用。另外，口服緊急避孕藥本身就會出現風險，副作用包括嘔吐、不規則出血、改變月經周期、內分泌紊亂等。如遇避孕失敗，出現停經或月經量過小，應當及時做超聲檢查排除異位妊娠風險。性生活可以緩解壓力，帶來愉悅感，但要注意品質，切記“不合規”進行，否則對男女都是一種傷害。#健康科普排位賽##39健康超能團#參考資料：[1]張健.緊急避孕藥，只能“緊急”用[J].大眾健康，2015：55.[2]羅氏.8種性愛方式很傷身[J].家庭科學，2016：49.未經作者允許授權，禁止轉載

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