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（6）蓋上鍋蓋燉煮5分鐘，把香菇和雞肉燉熟。（7）等到食材變熟后，加入一點老抽調色，一點蠔油增香提味，這時候可以嘗一下味道，如果覺得味道太淡，可以適量加一點鹽。

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（8）最后把蕎麥面條平鋪在上面，浸入湯汁，蓋上蓋子小火燜煮10-15分鐘即可。最后如果鍋里有多余的湯汁，可以開大火收一下，就可以出鍋啦！

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一份好吃又有營養的“黃燜雞蕎麥面”就制作完成啦！減肥之路——任重而道遠，不能為了追求快，而選擇不健康的方式。都說減肥是“七分靠吃，三分靠練”，只有合理的飲食加上適當的鍛煉，才能達到預期的效果。朋友們，趕緊行動起來吧！

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