從古至今 ， 人們凡事喜歡尋個由頭 ， 比如：在秋意正濃的時候吃些美食 ， 豐收后的一鍋新米、黃滿膏肥的大閘蟹……食秋 ， 是一種不可或缺的儀式感 。 秋補最應該補點啥？今天 ， 跟一起順應時節 ， 循秋收養 ， 為身體找到最適宜的進補方式 。


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【黃滿膏|秋日正經進補指南，農歷9月宜進補】

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