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有多少孩子高度近視是因為父母的拖延癥!|干貨 | 孩子

0.6～0.8視力，你覺得孩子小，很正常
【 有多少孩子高度近視是因為父母的拖延癥!|干貨 | 孩子】25度～75度，你覺得控制電子產品就能恢復
100度，你覺得孩子還能看的見再等一等
200度，你覺得隨便配個眼鏡就可以
300-400度，你發脾氣說孩子不注意用眼
600度，你就開始懊惱，不知所措
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幾乎所有高度近視的孩子，背后都是一對拖延的父母。有些家長甚至認為兒童近視就是假性近視或低度近視，或是隨意給孩子配一副眼鏡了事。一旦孩子近視度數上升到五、六百度后，往往追悔莫及。
所有高度近視的孩子都是從假性近視導致真性近視最后到高度近視！所以保護孩子視力、預防近視增長要從小開始！
— 近視成因 —
大多數孩子的近視有兩個原因
一、體質不好，眼周自我調節能力不高導致用眼疲勞；
二、用眼習慣不好，近距離用眼過多導致的。
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如何避免孩子近視？
如果孩子近視了，
該采取哪些措施進行干預及治療？
0 1、減少近距離用眼
給孩子制定合理的學習計劃，減少近距離看書寫字，每連續近距離閱讀40分鐘，應休息遠眺10分鐘。
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02、足量的戶外活動
越來越多的研究和證據表明，戶外活動能有效控制近視的發生發展，機制在于戶外的陽光能促進多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼軸的生長。因此建議孩子每天進行2小時的戶外活動，課間休息時要到戶外活動，不要待在教室內。
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0 3、注意調整飲食及生活習慣
后天飲食不節，偏食導致供給眼睛的營養不足，也會引起視力問題。因此應及時給眼睛補充營養如葉黃素、調整生活作息習慣。
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0 4、科學的防控方案
孩子上學前（4歲左右）建議到正規視力機構建立視力檔案，孩子上學后如果出現近視癥狀，及時了解孩子的視覺功能是否正常，才能控制近視發展，阻斷近視危害。