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沙漠人參|枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！

原題為：枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！
現如今，隨著生活水平的提高，人們越來越重視養生問題，尤其是對于很多男性朋友，說起養生，很多人都會想到一味藥材，那就是枸杞，枸杞是我們日常生活中最為常見的養生食材之一，據《。本草綱目》中記載：枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目之功效，一年四季皆可服之。
沙漠人參|枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！
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枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！
這樣搭配補腎最給力
沙漠人參|枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！
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【 沙漠人參|枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！】材料：覓陽參2克，枸杞10粒用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反復沖泡至無色無味。服用一周把腎虛問題補回來。
方解：《中國藥典》，覓陽參味甘，性溫，歸肝和腎二經，能補腎陽，尿頻尿急，脫發等疾病，枸杞又稱“不老子”，滋陰補腎，是一味不可多得的補腎食材，在常見的中藥方劑中最為常見之一，肉蓯蓉被譽為“沙漠人參”，具有很好的溫腎固精的作用。
這樣搭配養肝最給力
沙漠人參|枸杞和它是“伴侶”，堅持每天喝點，養腎、護肝精神棒！
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材料：枸杞5克，決明子10克，首先將決明子用清水洗凈炒熟，搭配枸杞一起放入杯中加入開水燜泡5分鐘左右即可飲用。
方解：決明子富含豐富的蛋白質和微量元素，對我們降低身體中的膽固醇含量、清肝明目和潤腸通便都有很好的幫助，搭配枸杞一起泡水對養肝排毒作用翻倍，加速肝毒排出，回復肝細胞健康，另外還能起到增強自身免疫力的幫助。