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肺癌手術后，要堅持做好6件事，或許能提高肺功能，延長生存期

肺臟是人體內非常重要的呼吸器官 ， 不僅可以吸入氧氣呼出二氧化碳 ， 維持生理運轉 ， 同時還是人體的造血器官 ， 由此可見 ， 肺臟有多么重要 。
不過 ， 因為近些年來大氣污染越來越嚴重 ， 再加上抽煙或者廚房油煙等外在因素的影響 ， 肺癌的患病率逐年提高 。
另外 ， 癌癥具有易復發的特點 ， 所以提醒患者朋友 ， 肺癌手術結束后 ， 一定要堅持做好以下6件事 ， 或許能夠提高肺功能 ， 延長生存期 。
肺癌手術后，要堅持做好6件事，或許能提高肺功能，延長生存期
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1、腹式呼吸
腹式呼吸可以吸入更多的新鮮氣體和氧氣維持肺臟的功能 ， 具體的方法就是放松肩膀 ， 手部放在肋骨處 ， 吸氣時感覺肋骨和腹底向上升起 ， 呼氣時自然放松 。
需要注意的是這一過程中需要緩慢 ， 并且呼吸時間不能過長 ， 也不能太過于用力；
否則容易出現憋氣氣喘以及支氣管痙攣問題 ， 若是在術后每天堅持做幾分鐘 ， 也能有效的恢復肺臟功能 。
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2、注意保暖
進入到秋冬季節 ， 早晚溫差過大 ， 再加上天氣較為干燥很容易增加感冒的風險 ， 這樣一來呼吸器官也會受到不利影響 。
因此肺癌患者術后出門時必須得多關注天氣變化 ， 如若溫差過大 ， 還要及時增減衣物 。
當然 ， 如果不是過于著急 ， 在霧霾天氣以及過于寒冷的情況下 ， 最好不要出門 。
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3、避免用冷水洗臉
大家都知道 ， 人的鼻腔直接和外界相連接 ， 而鼻腔又是肺部的第1道防線 ， 很容易受到冷水的刺激 ， 如果經常用冷水洗臉 ， 容易導致鼻黏膜血管收縮 ， 并且影響到呼吸道功能 ， 進而不利于傷口愈合 。
因此提醒患者朋友在清潔面部時 ， 一定要注意水溫 ， 切忌過低 ， 但也不能超過60度 ， 否則毛細血管舒張也容易刺激呼吸道 ， 正常情況下50度左右即可 。
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4、調整飲食
對于肺癌患者來說 ， 手術之后的飲食也是極其重要的一方面；
首先應該多吃富含維生素的食物 ， 有助于增強人體抵抗力 ， 其次還得適量的攝入枇杷 ， 雪梨 ， 山藥等食物 ， 因為其中含有的物質具有潤肺清肺的功效 。
最后也是比較重要的一點是切忌攝入過多油炸食品以及含有姜 ， 蒜 ， 辣椒等調味品的食品 。
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5、調整睡姿
剛剛做完手術的患者還得注意睡姿 ， 尤其是做了全肺切除手術的人群 ， 建議向手術部位側臥1/4 ， 可以避免縱膈擺動 ， 同時也有助于增加肺活量 ， 擴大氣體交換面積 。
6、清理分泌物
術后注意事項有很多 ， 其中一個就是注意將呼吸道的分泌物清理干凈 ， 因為疾病的影響 ， 患者往往會分泌很多液體 ， 如果沒有及時清理 ， 則會影響正常的呼吸 。
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總而言之 ， 當做完肺癌手術之后要想更快的增強肺臟功能 ， 患者朋友需要牢記上文中提到的6個方法 。
【肺癌手術后，要堅持做好6件事，或許能提高肺功能，延長生存期】除此之外 ， 還要提醒患者 ， 切勿生氣以及避免接觸油煙 ， 因為油煙屬于致癌物質 ， 尤其是煎炸食物時 ， 廚房內往往存在較多的氮氧化物 ， 一旦吸入就會加重肺部病變 。