上呼吸道感染的治療方法有哪些？
上呼吸道感染俗稱感冒 ， 百分之九十以上是由病毒引起 ， 發燒持續起伏一至七天 ， 其他癥狀如咳嗽、流鼻涕、鼻塞 ， 大多在一至二周內逐漸痊愈 。 感冒期間
要注意有無以下并發癥：
1．中耳炎：高燒不退（超過三天以上）、耳朵痛、幼兒煩躁、搔抓耳朵 。
2．鼻竇炎：流鼻涕超過十天沒有改善跡象 ， 且黃綠色的濃稠鼻涕伴隨咳嗽、嚴重鼻塞、頭痛 。
3．肺炎：高燒不退且咳嗽加劇、呼吸急促、食欲減退 。
4．腦膜炎：頸部僵硬、劇烈頭痛、嘔吐、怕光、持續高燒 ， 甚至意識不清 。
一般感冒不需使用抗生素 ， 只需多喝水、多休息 ， 在感冒流行時減少出入公共場所 。 若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞 ， 則可依不同癥狀給予藥物治療 ， 以減輕不適 。 感冒病毒最易經由鼻咽腔分泌物傳染 ， 預防的最佳方法就是要多洗手 ， 不要共用毛巾 。


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上呼吸道感染如何預防？
1．避免誘因
一般來說 ， 生病肯定是有誘因的 ， 找到病因 ， 才能夠從根源上進行預防 。 要盡量避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸 ， 避免臟手接觸口、眼、鼻 。 年老體弱易感者更應注意防護 ， 上呼吸道感染流行時應戴口罩 ， 避免在人多的公共場合出入 。
2．增強體質
上呼吸道感染的誘因有很多 ， 免疫力低下就是其中的誘因之一 ， 因此要堅持適度有規律的戶外運動 ， 在平時空閑的時候盡量多出去運動運動 ， 避免整日宅在家里 ， 缺乏運動不利于身體的發育與健康 ， 經常參加運動的人群的身體免疫力較之那些不運動的人群更強 。 提高機體免疫力與耐寒能力是預防上呼吸道感染的主要方法 。
3．免疫調節藥物和疫苗
對于經常、反復發生本病以及老年免疫力低下的患者 ， 可酌情應用免疫增強劑 。
作者：呼吸與危重醫學科 劉月明
圖片：北京世紀壇醫院版權

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