救治加“心康”，相得才益彰——論心臟康復的重要性 _健康小知識

近些年，在國家衛健委、胸痛中心等相關部門的領導下，中國胸痛中心建設遍地開花，成功挽救了無數胸痛患者的生命。但與此同時，部分患者出院后心血管疾病發生率以及再住院率仍居高不下。那么如何才能解決這一問題？接下來就要和大家分享心臟康復的必要性。

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提起心臟康復這個名詞大家或許會覺得既陌生又熟悉，熟悉是因為我們或多或少都接觸到康復，像神經康復、骨傷康復、產后康復、中醫傳統醫學康復等等，心臟康復和以上提到的所有康復種類一樣，同屬于康復醫學的重要組成部分。它是在醫學評估的基礎上，通過藥物處方、運動處方、營養處方、心理處方、控煙處方共五大處方的聯合干預，為患者整個生命周期提供全程、全面管理。
五大處方中的第一個處方，藥物處方，它是五大處方中的基石，心血管疾病患者需要通過藥物來改善癥狀，延緩進程，但在臨床生活中也總是會出現這種情況，部分患者出院后自行調整藥物，甚至是中斷藥物治療。心臟康復中心醫護人員會針對患者病情，重視冠心病二級預防，為患者制定個體化的用藥方案，還會重點對患者講解藥物的作用，使用周期，頻率，提高患者的依從性，最后定期對患者進行隨訪管理，協助臨床醫師共同管理藥物處方，從而提高治療效果。
五大處方中的第二個處方，運動處方，它是五大處方中最重要的組成部分，心臟康復中心為患者設定運動處方之前，會首先對患者進行運動心肺能力的評估，主要采用運動心肺試驗和6分鐘步行試驗等檢查方法。許多有運動鍛煉的意愿的老年朋友們，由于運動的種類、強度紛繁復雜，無法正確的選擇合適的運動，并沒有很好地起到強身健體的目的，甚至不當的運動還會造成運動損傷。運動心肺試驗，對以上老年朋友來說就是一個非常好的選擇，它除了可以判斷一個人運動心肺能力之外，還能夠有效地找到有氧運動過渡到無氧運動的這個界限，以后在活動的過程中，就能夠選擇一個安全且有效的運動！當然除了運動心肺能力之外，心臟康復中心也會針對患者平衡柔韌協調等運動能力進行專項康復訓練。

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心理處方是五大處方中第三個處方。近些年，心身醫學這一名詞非常流行，心身醫學主要就是一部分有著明確心臟器質性疾病的患者，同時伴隨著不同程度的心理障礙，那么這部分的患者就需要接受除了心臟本身疾病之外，還有包括心理干預來調整整體的狀態。心臟康復中心會對以上患者進行心理健康量表的評測，輕度或中度焦慮抑郁的患者，醫護人員對他進行的心理疏導，教給患者簡易的冥想，放松訓練的方法，有效的改善患者精神狀態。
第四個處方營養處方更是和每個人都息息相關。對于特殊心血管疾病患者，例如：高血壓病、糖尿病、高脂血癥患者，除了每日飲食應遵循中國居民膳食指南之外，還需要對特殊飲食方案進行調整。另外，營養處方設置完畢，患者能夠做到知行合一，才是營養處方執行的重點。

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最后一個處方也就是戒煙處方，現在基本上又稱為危險因素的控制與管理，煙草是心血管疾病的一個獨立危險因素。只要有效的管控好好以煙草為首的其他危險因素，才能真正的維護好我們的心腦血管。
最后，通過一首簡單的打油詩，和大家共同復習一下今天的全部內容！