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醫院|元氣足百病除，分享一個千古名方，大補元氣、充滿活力

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【醫院|元氣足百病除，分享一個千古名方，大補元氣、充滿活力】醫院|元氣足百病除，分享一個千古名方，大補元氣、充滿活力

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俗話說元氣足百病除 ， 元氣是我們身體最根源的氣 ， 維持著我們臟腑的功能活動 。 但我們要怎么判斷自己元氣到底虛不虛呢？今天就通過一個舌象來教你分析 。

我們先來看一下這個舌象 ， 是典型的勺子舌 ， 兩邊鼓脹 ， 其他地方凹陷 ， 像一個勺子一樣 。 舌頭兩邊指的是我們的肝膽區 ， 肝氣很少會不足 ， 所以兩邊鼓脹 。 但為什么其他地方凹陷呢？凹陷說明氣虛了 。 但是你如果問患者自己氣虛的具體癥狀 ， 它就會說感覺哪哪都虛 ， 感覺心氣、肺氣、腎氣反正都不得勁 。 所以說 ， 如果要補的話 ， 也不知道要從哪入手 。 那這要怎么辦呢？其實說了這么多氣虛 ， 說到底也就是元氣虛 。

元氣是我們身體里最根本 ， 最根源的氣 ， 是人體生命活動的原動力 。 它主要藏在腎中 ， 主要依靠于后天脾胃化生水谷來滋養 ， 是我們全身各個臟腑組織活動的基礎 。 我們的臟腑也需要依賴于元氣的激發 ， 所以 ， 我們上面所說的肺氣、脾氣、心氣、腎氣、肝氣都依賴于元氣的滋養 。 元氣足了 ， 我們的五臟之氣 ， 也就足了 。
下面 ， 就給大家推薦一個千古名方 ， “保元湯”來大補元氣 。 它只有簡單的4味藥肉桂、黃芪、人參、甘草 。
其中肉桂味道辛、甘 。 藥性比較熱 。 主要是入腎精的 ， 具有補火助陽 ， 溫通經脈 。 引火歸元的作用 。 可以把上焦的火引到下焦的腎里面轉化為元氣 ， 還能祛除身體里面的寒邪 。

然后是人參 ， 人參具有大補元氣的功效 ， 可以補脾補腎 ， 生津止渴 ， 還能安神 。 可以調理體虛 ， 穩固五臟之氣 。

其次呢是黃芪 ， 黃芪可以補體表之氣 ， 可以提升中焦之氣 ， 擅長治脾肺虛弱之證 。

人參搭配黃芪 ， 一個穩固體表之氣 ， 一個穩固五臟之氣 。 可以使五臟六腑之氣化源充足氣機通利 。
最后 ， 又加了甘草來調和其他藥物 ， 可以清熱解毒 ， 緩解其他藥物的熱性使其發揮更好的藥性 。 四味藥組合 ， 肉桂助陽、人參益內、黃芪守外、甘草和中 。 既充實了肺腎之氣 ， 還補養了脾胃之氣 。

好了 ， 以上就是今天的內容 ， 你學會了嗎？關注我 ， 了解更多健康知識 。