秋補吃牛羊肉不如吃它|秋天,吃牛羊肉不如吃它,鮮香滋補比牛肉便宜,孩子愛吃增強體質( 二 )


秋補吃牛羊肉不如吃它|秋天,吃牛羊肉不如吃它,鮮香滋補比牛肉便宜,孩子愛吃增強體質
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6、把排骨放入空氣炸鍋里 , 200度烤15分鐘 , 中途翻面 , 將兩面烤至金黃即可出鍋待用 。
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7、鍋里加入少許油 , 下入大蒜和蔥頭下鍋爆香 。
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8、加入烤好的排骨下鍋一同炒香 。
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9、倒入提前調好的料汁下鍋一同翻炒均勻 。
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10、再加入檸檬塊和檸檬皮屑翻炒均勻 , 大火把料汁收濃稠即可 。
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出鍋裝盤即可上桌享用 , 這樣一道家常版的:金沙檸檬排骨就做好啦 , 這樣做出來的排骨色澤金黃誘人 , 色香味俱全 , 排骨表面焦香入味 , 里面鮮嫩多汁 , 搭配上檸檬做的料汁 , 口感酸甜鮮香 , 實在是太美味啦 , 營養好吃還開胃解膩 , 越啃越香 , 大人孩子都很愛吃 , 每回做一盤上桌都吃個精光 , 香到舔盤子、允手指的節奏 。 我們家小朋友兩天不吃準饞 。 簡單營養美味的做法分享給你 , 喜歡可以收藏試試哦 。
Lily美食談烹飪小貼士:
1、排骨不建議焯水 , 浸泡去血水 , 然后加入配料提前拌勻腌制入味 , 這樣烤出來的排骨更香更入味好吃 。
2、料汁根據自己的喜好來搭配 , 不喜歡太酸的話醋和檸檬汁可以少放一些 。
3、這里是用空氣炸鍋來炸的排骨 , 用烤箱、油炸或者是煎都可以的 , 怎么方便怎么操作 。
來源:Lily美食談